sexta-feira, 29 de agosto de 2025

O que é o amor?



Ensinaram que o amor era uma troca
Mas erraram ao definir um sentir de um jeito simples algo tão profundo.

Com o passar do tempo a gente vive uma gama de amores
Grandes, pequenos, eternos, únicos e especiais.

E afinal o que é o amor?

O amor é energia, a luz que nos faz, o ar que vibra cada vez que a nossa essência é tocada.

Quando amamos alguém, é o nosso sentir que voa, o que o outro provoca dentro de nós, refletimos o que sentimos e é o nosso amor que reverbera em outro olhar.

A vida apenas enaltece o que cultivamos e assim ecoamos o melhor que há em nós.

O que o outro provoca em você simplesmente é o que já vibra dentro.

Escolha sempre ser luz, opte pelo amor que enaltece o melhor do mundo.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 28 de agosto de 2025

Para hoje a doçura da vida e o poder do amor...

 


Hoje é meu aniversário e para celebrar este dia ofereço a cada coração o que mais tenho dentro de mim
Amor pela vida
A simplicidade do olhar
A alegria de ser e estar em cada lugar.

O tempo é breve
Mas o que fica,
Toca e eterniza o mundo além de nós.

Nada como um riso solto para elevar a alma e libertar o corpo.

Liberte hoje o que sente
Pise no freio
Pause o olhar
Sinta sem pressa
Viaje profundamente até suspirar.

Que o dia seja leve
Que os sorrisos voem
E que do nada a felicidade encontre o seu olhar.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br


quarta-feira, 27 de agosto de 2025

Um toque, um olhar, um sentir, uma viagem, um vento...



Um certo dia
Numa curva qualquer
O vento perguntou a quem passava:
Do que você é feito?

O ser humano parou, pensou, refletiu, voou e respondeu:

Sou feito de tudo um pouco
Do Sol que permeia
Da Lua que encanta
Dos pássaros que cantam
Do barulho das árvores
Do aroma das flores
Do vento que sopra e toca em mim o sentir.

Sou tudo o que não se vê
A luz de um sorriso
O brilho de uma lágrima
A dor da solidão
O silêncio das palavras
O sentir que toca e provoca o pouco em tudo
Um ponto num mundo.

Sou o meu olhar
O outro sorrir
Os lugares que vejo
Os livros que leio
As viagens que faço
Ao fechar os olhos
E libertar a alma para voar.

Sou pensamentos
Desejos
Coragem
Sou a vida em movimento
Sou talvez
Um vento que sopra
Hoje aqui e amanhã em outro lugar.

O que sou?
A vida que escreve
As ondas que permeiam
A luz que define em traços suaves
A imagem que por hora sou.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 24 de agosto de 2025

O coração permanece onde está o seu lar.




Pouco importa o caminho,
Os desafios, as interferências...
Quando há um lugar em que tudo acontece
Onde a paz reina,
Onde o amor transcende,
Onde o coração simplesmente sorri.

Quando se fala sobre tradição, costumes e rituais,
Tudo isso é a base para nossa construção, o alicerce que nos mantém em qualquer direção.

Mantenha as suas raízes,
Cultive a sua essência,
Fortaleça a sua fé
E alimente o seu amor.

Forte é aquele que sabe o que o faz ser sempre mais.

Aonde quer que vá, carregue consigo o seu lar.


Tânia Gorodniuk



Eu acredito...



Eu acredito
No que a gente sente,
No que vibra, pulsa e transcende.

Eu acredito na magia
No raiar de um novo dia
No despertar de um outro olhar
No encanto da vida
Na alegria contida em um coração.

Eu acredito
No ar que permeia
Na energia que irradia
No sentir que toca e provoca
O mais doce sorrir.

Eu acredito no desejo
Que vence o medo e faz tudo acontecer
Quando o querer aciona,
Acelera e impulsiona o que por dentro nos faz
Ser sempre mais...

Acredite no que o coração sente!


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 22 de agosto de 2025

O piloto desta viagem é você!


A vida pode passar 
O tempo pode voar 
Mas quem faz tudo acontecer 
É você! 

Você decide entre ficar ou seguir 
Você escolhe o que te faz 
Você escreve a sua história a cada amanhecer. 

Aproveite a oportunidade 
Faça dela a melhor viagem 
Eternize na alma 
O que vibra em seu coração. 

Podemos não ter todas as respostas 
Mas temos a grande chance de tentar 
A cada despertar. 

Viver de maneira única 
Ousar na coragem 
Ser luz 
Em prol do bem 
Nas ondas do amor. 

Boa viagem! 


Tânia Gorodniuk

quarta-feira, 20 de agosto de 2025

A energia flui onde o foco se encontra...

 


Para onde o teu olhar te direciona?

Para qual caminho destina o teu coração?

Onde o foco se encontra tudo acontece.

A vida reflete o que a gente sente, enquanto somos a verdade do nosso coração.

Estar é uma fase, mas ser é para sempre.

Faça do presente a sua melhor escolha
Transforme o agora
Realize-se em todos os sentidos.

A vida é para quem tem coragem de ser.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 18 de agosto de 2025

O reino da paz...

 


Depois de um tempo a gente entende que o que buscamos fora está dentro.

Com os anos a gente compreende que o amor é o reflexo do melhor que há em nós.

Somente com o passar da vida descobrimos que o que importa é a nossa paz.

Que pouco importa o que está fora, quando por dentro reina o mais profundo silêncio.

É maravilhoso quando a vida revela que tudo está em nós, o amor, a paz, a vida, a magia e a felicidade.

É divino descobrir que o nosso tesouro está em nosso coração.

Enquanto a mente reflete, o coração sente, a alma eterniza o que o corpo sente em tempo presente.

Viver é ser na essência o que pulsa em nosso interior.

Somos energia e fluímos entre os tempos nas ondas do sentir, no ecoar do amor.

Viver é descobrir que estar é provisório, mas ser será para sempre eterno.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 11 de agosto de 2025

Algo que iluminou por dentro...



Em momentos de descuido a vida chega e surpreende
Testa nossa sabedoria
Traz na bagagem magia
Iluminando o nosso ser.

Conhecimento
Algo novo que chega
Tira tudo do lugar
Só para transformar o que já existe
Dentro de nós.

A maior alegria é descobrir a cada dia
Um novo olhar.

Quando a gente pensa que sabe tudo
Um vento sopra e arrasa
Para mostrar que ainda há muito mais.

Queira a cada dia ser além
Conhecer o novo
Provar o desconhecido.

Quem questiona se surpreende
Quem aprende, entende
Que há muito mais para desvendar,
Descobrir, provar e
Se surpreender.


Tânia Gorodniuk

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É preciso Amor...



Se soubéssemos usar a força do amor
Não haveria problemas,
Catástrofes,
Um querendo o lugar do outro...

Agora penso aqui "cá com meus botões"
Se você passa uma rasteira no outro
Seja por omitir um fato
Ou por se apropriar de uma ideia
Você não percebe que apenas tirou dele uma parte muito pequena
No cérebro dele está toda a essência da sua criatividade
Então de novo me pergunto:
Quem ganhou algo com tudo isso?

As pessoas pecam
Por não pensar
Não refletir
Agir por impulsos
E por impulsos são derrotadas.

Vamos mudar o cenário acima
Ao invés de passar a rasteira
Você se associa e contribui
Todo mundo sai ganhando.
Recebendo primeiro conhecimento
Depois frutos do que fez
E num efeito dominó
Toda esta energia passa adiante
Gerando uma grande harmonia
Que traz alegria,
Felicidade para todos.

O amor é assim
Chega e conquista
Mostra o melhor
E o melhor reluz.

Quando a gente acha que venceu
É porque ainda não achou o fio da meada
A vida se conquista degrau por degrau
E ainda estamos longe...
Cada degrau é uma fase que passou
Mas a seguinte requer sabedoria,
Coragem e humildade.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 7 de agosto de 2025

Vontade, Fé e Foco



Quando a gente descobre
Que a vida corre a parte
Percebe a arte do Universo.

Ele conspira a teu favor
Quando a gente solta o freio do medo
Engata a coragem e vai na direção que o vento sopra.

Depois da chuva
Brilha o Sol
Quando não se perde a fé
O foco e a vontade de vencer.

O que a gente foca, amplia, cria vida além de nós.

O foco define a sua trajetória criando o seu mundo.

O que a gente precisa é sentir a vida e sorrir.

Foco, força e muita vontade de viver.

Um dia divino, mágico e surpreendente!


Tânia Gorodniuk
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terça-feira, 5 de agosto de 2025

Feito fotografia a vida revela a magia da vida...



O tempo parou feito fotografia para que a gente possa enxergar a magia da vida e sentir a alegria de simplesmente ser.

Quando o mundo pausar aproveite para encontrar o seu ar, para descobrir o que te faz feliz.

Tempo é a dedicação que você dá ao amor que você tem.

Para hoje, pause o olhar, escute o sentir e se permita sorrir.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 31 de julho de 2025

O amor é um Universo...



A gente não esquece
O que fica e eterniza
A alegria que corre solta
Quando a mente resolve lembrar
O amor que ficou.

Pouco importa o tempo
Quando por um instante
Tudo pára
Enquanto o coração se rende à emoção.

Um sentir
Que ao longe toca
E provoca o melhor em nós.

A vida é a soma de tudo que tocou
Tudo o que deixamos ficar por amor.

O amor é feito de sementes
Que ao longo da estrada florescem
Num olhar
Num sorriso
Em silêncio.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 30 de julho de 2025

Ilumine o seu caminho...

 


Ainda que tudo pareça diferente
Haverá sempre um Sol a brilhar
Um vento a soprar
Um mundo a se transformar...

Mantenha acesa a sua fé
No que ainda o corpo não vê
Mas a alma sente que vai acontecer
Logo mais a frente.

Espere tranquilo
Mantenha o foco e a serenidade.

Faça sempre o seu melhor
Ilumine o seu olhar
Cultive o amor
O que for seu
Encontrará um meio de chegar.


Tânia Gorodniuk


terça-feira, 29 de julho de 2025

Uma carta aberta ao Parque da Água Branca

 


Como moradora do bairro quero pedir em uma carta aberta que preservem o parque e seus moradores.

Como frequentadora assídua, tenho várias imagens do parque e uma grande história de amor à natureza nele presente.

Segue o meu relato para que todos possam conhecê-lo.

Foi um vento que me conduziu ao Parque da Água Branca.

O amanhecer nascia entre nuvens, o Sol ainda escondido, parecia adormecido.

A cada passo um som diferente, todos felizes pareciam dizer bom dia em sua linguagem.

A cada imagem o olhar se encantava, um verde exuberante, árvores e flores diversas faziam deste cenário a mais linda obra do Criador.

O barulho das águas chamava o meu coração.

Em cada canto há vida que brinda a alegria de viver. Os gansos enfileirados seguem para comer, as galinhas com seus pintinhos esperam correndo entre a gente esperando algo para petiscar.

No coração do parque há um lago com uma fonte, em frente se encontram imensas árvores que parecem te abraçar e dizer bem-vinda ao meu lar.

O Parque da Água Branca é o pulmão de São Paulo, um ninho que abriga a nossa essência, a vida.

O que seria de um lar se não fossem os moradores?

No parque há várias aves: galinhas, galos, pintinhos, gatos, patos, gansos e diversos pássaros (sabiá, bem te vi, pombas...). No lago há uma diversidade de peixes e em sua vegetação tipos variados.

O parque é um lugar encantado, quem entra sai diferente.

Percebam nas fotos que eu mesma tirei a vida tocar o seu olhar.

Espero que possamos manter, cuidar e preservar a fonte que nos faz viver, um lugar que nos faz renascer num simples respirar.

Aos moradores do parque a minha gratidão, aos que lerem esta carta um pedido amem, cuidem, preservem o nosso ar, respeite cada ser, cada parte, cada ponto que faz o todo.

Estamos todos conectados pela energia do Universo, tudo está interligado ao nosso mundo interior.

O meu coração vibra através do teu olhar, a alegria de um canto traz a magia da criatividade, o frescor de uma árvore traz a leveza de um respirar, a água nos mantém, não dá para a humanidade viver sem o conjunto completo.

Quando a mente compreende o que coração diz o mundo é muito mais feliz.

Somos terra, somos água, somos a semente que germina, enraiza, ganha força, floresce, ilumina e compartilha a vida em seus frutos.

Cuide do que te faz, ame o que te traz paz.

Gratidão.

Parque da Água Branca um ninho de amor e luz.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 28 de julho de 2025

Reflexões de uma alma.


Fui viajar no fundo de minha alma
Buscar entender o que vejo
Compreender o que sinto e ressignificar um momento.

Como é difícil refletir o que ainda não se compreende
Buscar entendimento além do tempo.

É preciso enxergar além da chuva
Perceber além do Sol o que o Universo quer dizer.

Tem horas que emudecer é a resposta
Silenciar a maior virtude,
Escutar no eco do coração a direção.

Nem sempre a vida chega do jeito que a gente deseja
Mas sabiamente traz um despertar a mais.

A gente vê uma parte da grande arte da nossa história
E muitas vezes fica sem saber como colorir e seguir.

Acredito que são instantes únicos de puro aprendizado
Uma lapidação necessária para que mais a frente a mente entenda o seu novo caminho.

A música sabe qual o caminho e aos poucos revela sorrindo o nosso destino.

Viver é rasgar-se e remendar-se até que o projeto finalize, enquanto isso, aproveitamos o processo sendo gratos pela dádiva do aprendizado.


Tânia Gorodniuk


segunda-feira, 21 de julho de 2025

Quem ama envolve...



Quem ama sente,
Vibra feliz.

Quem ama envolve na fala,
No olhar e no toque seduz.

Quem ama faz a hora acontecer
Porque tem pressa de viver
Sentir no toque das mãos o amor.

Quem ama ouve o coração,
Sente e segue na intuição.

Quem ama encanta
Só por sentir o amor no ar,
Sorri só de pensar,
Canta só por sentir.

Quem ama é assim,
Um ser feliz
Que aprendeu que viver é amar
E amar é agir em prol dos sentidos
Fazendo de cada segundo único
Criando um novo mundo.

Que o amor enlace o teu coração
Abrace teu corpo
Toque sua alma
E te faça feliz!


Tânia Gorodniuk

sexta-feira, 18 de julho de 2025

Um sopro, um vento, um sentimento...



Às vezes é preciso
Decodificar no ar
O que ao longe acontece.

Basta olhar em silêncio
Pausar o movimento
Ler nas entrelinhas
Interpretar o vento
Perceber no tempo
O que chega.

Abrir a porta
E deixar o mundo fluir...

Quando há paz interior
A mente voa
O olhar se abre
E o Universo revela
O que há tempos guardou.

Um sentir,
Um vento
Que toca e desperta
O que vive dentro.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 16 de julho de 2025

Evolução...




Para viver é preciso um querer,
Querer ser,
Querer aprender,
Um transformar de dentro para fora.

Pouco importa a velocidade,
O importante é o movimento ser constante.

Aprenda com tudo o que chega,
Alimente a mente e fortaleça a alma.


Tânia Gorodniuk

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O que a gente sente vira semente...




Nada nesta vida é meu ou seu ou nosso
Tudo é emprestado, tudo é passageiro.

Cuide do mundo
Tenha cuidado com tudo.

A única bagagem que nos cabe
É o sentir, o sentimento
Que a gente eterniza por dentro.

As sensações
As emoções
As vivências
São gravadas na alma
E por onde for levará em sua essência
Um pouco de nós.

Viva de maneira plena
Seja sábio
E eternize em cada gesto
O amor.

Faça valer cada instante como um diamante
Que reluz algo único e inesquecível.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 11 de julho de 2025

Contemplar e se entregar...

 


A vida simplesmente pede olhe, contemple, observe, sinta e se entregue.

Nada mais importa quando a gente se permite enxergar em tempo presente,
Em liberar o que sente,
Em se entregar a um simples olhar.

Quando o corpo paralisa a alma se entrega,
Curte o momento, voa no sentimento e se realiza na simplicidade de ser.

Viver é se entregar a cada amanhecer
Descobrir em cada olhar uma nova forma de amar.

Como é gostoso voar no sentir e descobrir em nosso interior o amor fluir.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 9 de julho de 2025

Você é perfeito do seu jeito...

 


Você é perfeito do seu jeito,
Cultive a sua essência
Mantenha sua energia
Ative sua alegria noite e dia
O que você é ninguém pode ser, só você!

You're perfect!


Quando for preciso retorne ao passado para buscar um sorriso
Liberte a sua criança interior em tempo presente
Observe, sinta, ative os sentidos,
Toque a alma num sopro.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 8 de julho de 2025

Voar até pousar o olhar...


Quando a mente precisar de um ar
Saia para caminhar
Olhar o horizonte
Observar a paisagem
Perceber nos detalhes
A vida em movimento.

Liberte o olhar
Até que o coração pouse
Até que a vida surpreenda
No mais profundo sorriso.

Ouse silenciar por dentro
Para sentir do lado de fora
O mais sublime sentimento.

Viver requer um enorme querer
Uma vontade que se abre
Para abraçar o que chega
Deixando que o novo nos surpreenda.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 6 de julho de 2025

Seja amor por onde for...


Pouco importa o tempo
Pouco importa o lugar
Que o amor seja sempre o seu ar
A magia que te inspira
A fonte que te ilumina
A luz que te conduz.

Quando há amor por dentro tudo flui, tudo acontece.

O amor é a magia que transforma noite e dia
Que faz o mundo acontecer
O sol brilhar
A vida amanhecer sempre de um jeito diferente
Para que a gente tente mais uma vez.

O amor irradia quando a essência floresce além de nós.

A gente oferece o que cultiva dentro de nós,
Floresce quando permite que o amor voe a cada olhar, a cada gesto.


Tânia Gorodniuk

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Estar no seu lugar.



Às vezes a gente passa uma vida tentando se encaixar num lugar que não nos pertence.

Tentamos nos adequar a processos, relacionamentos, oportunidades, quando na verdade devemos ser o que simplesmente somos.

Destacar o nosso talento, melhorar nossas competências, evidenciar nossos valores e desenhar um mundo com as nossas cores.

A liberdade de simplesmente ser nos dá asas, proporciona novos ventos, abre novos caminhos quando estamos alinhados com o que realmente somos.

Todos nós possuímos um dom, um talento nato, que só é preciso desembrulhar de dentro para fora.

Quando vivemos a nossa essência tudo muda, tudo se desenvolve, tudo acontece, pois o Universo entende que você está no seu lugar.

E como descobrir o nosso dom? Perceba o que te faz feliz, o que te realiza, o que te dá prazer, o que você faz naturalmente e nem sente.

Para mim, é escrever. Escrever é como respirar, é algo tão natural que faço desde os meus 12 anos de idade.

Cada dom é único, e cada um o faz de um jeito especial.

Pare de se encaixar em lugares que você é feliz, felicidade é ser e estar onde tudo acontece, onde o seu olhar voa, onde o seu sorriso ecoa, onde você flutua sem sair do lugar.

Lembre-se: o dinheiro é energia e ele está onde há felicidade.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 3 de julho de 2025

Quando há um querer TUDO acontece!



A vida anda quando se faz
O mundo sorri quando se deseja
Ou seja, quando se quer realmente
As coisas acontecem.

Muitos reclamam que a vida anda parada
O trabalho na mesma
A rotina no marasmo
Tudo anda igual.

Se tudo anda igual é porque nós não estamos agindo
E se não há ação, não há mudanças.

Quando se quer realmente a gente vai e faz. Por que?
Porque você vai atrás, age para que as coisas aconteçam, não fica sentado esperando.

Então porque não agir assim também no trabalho, na escola, em casa, enfim em toda a nossa vida?

Queira que tudo aconteça e mexa-se para que o processo evolua.

Não espere a sua felicidade, vá em busca, procure, se aventure nesta jornada.

Quando há um querer TUDO acontece!


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 1 de julho de 2025

Uma pequena fresta de luz



A gente só percebe as coisas
Quando elas tem um tamanho maior
Mas ao olhar a nossa vida
Através de uma pequena fresta de luz
Percebemos que temos apenas uma parte da visão
Do grande cenário que ela é.

Tem dias que o foco é o trabalho
Em outros o amor
E assim muda
A cada olhar um novo aprendizado.

Imagine que sua vida é feita de pontes
E a cada situação você precisa construir uma
Entre você até onde deva chegar naquele momento.

Uma ponte para o equilíbrio
Uma ponte para o amor
Uma ponte para o trabalho
Uma ponte para os amigos...

Tudo são pontes
e a cada pedaço de madeira que colocamos em cada uma delas
Aprendemos a disciplina, a determinação, a paciência, a perseverança,
a fé, a esperança...
Mas o principal é
Aprender a construir passo a passo
a nossa vida com alegria.

Estamos aqui para aprender
Estamos aqui para ajudar
Viemos para uma missão
Onde aprender é o básico para seguir em frente.

 A cada amanhecer
Você recebe o sopro da vida 
Aproveite com alegria
O hoje é um presente,
Viva!

Um caminho maravilhoso de construção em sua vida.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 30 de junho de 2025

Um passo de cada vez...




A vida ensina
Um passo de cada vez
Um dia após o outro
Entre cada dia
Há uma noite para respirar,
Descansar e sonhar.

A vida ensina
Que despertar
É abrir os olhos
Esticar o corpo
E levantar sem pressa
Afinal o corpo não é de borracha.

A vida ensina
Que não adianta fazer tudo de uma vez
Um pouquinho por dia
Cria disciplina
Gera o hábito
E ensina o cérebro, o corpo e o coração
A viver dia a dia
Com qualidade e não quantidade.

A vida ensina
Que o amor
É como a flor
Nasce de uma semente
Cresce se cuidada
Floresce se o coração sente
E demonstra em atitudes
Este sentir.

A vida ensina
Que pode passar muitos anos
Sempre haverá um algo mais
Pra se aprender.

Sempre um passo por vez
Se correr
Perde os detalhes
E são eles que fazem a diferença!


Tânia Gorodniuk

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domingo, 29 de junho de 2025

A luz que há em nós...


A vida é um encontro,
De silêncios que se unem,
De olhares que se conectam,
De almas que despertam
Quando há um único toque.

A alma vibra muito mais além,
Revela a sua magia,
O encanto de toda uma história,
A vida pulsando, interagindo e conectando
O que fomos ao que somos.

A vida é uma soma de tudo
Mas nem tudo carrega uma alma.

A luz que nos faz é o amor em forma de paz.

A luz que há em nós possui a sua própria voz.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 27 de junho de 2025

Um sorriso...

Seja sempre o que no coração vibra
O que na alma transcende
O que no corpo toca
O que vive na mente.

Seja sempre a sua essência
Não permita que o mundo modifique o ar que te faz.

Seja sempre você
Com seu jeito único de ser e viver.

A magia da vida é feita de luzes diferentes
De olhares observadores
De sorrisos inspiradores
De gestos inesquecíveis.

Sentimentos são a voz de um coração.

Você é especial!

Para hoje, um grande sorriso.


Tânia Gorodniuk


 

A vida como ela é...



Acredito que tudo o que chega até nós acontece por uma razão, para um aprendizado, para uma reflexão.

Desde pequena sou assim, observo tudo, o que grita, o que está em silêncio e o que não se diz.

Nestes últimos dias algo impactou o meu olhar, confesso que não gostei, mas foi bom visualizar algo diferente.

Hoje vivemos num mundo repleto de informações, onde diariamente é preciso ter sabedoria para deixar entrar o que agrega e repelir o que não te traz paz.

Na minha opinião este excesso de informações tem anestesiado atitudes, tem silenciado virtudes e tem adormecido a humanidade.

Ninguém mais se escuta, ninguém mais tem a ousadia de sentir, tudo está no automático, não há mais um pausar, um contemplar o mundo sem pressa.

Fatos que eram para ser resolvidos são normalizados, é preciso cuidado com o novo mundo que se desenha.

Hoje quem cuida não olha nos olhos do paciente, hoje quem lidera não enxerga o que precisa de atenção, hoje a gente nem sabe o que o outro sente. Que mundo diferente...

Hoje um grito de ajuda é normal, daqui a pouco passa, esta é a mentalidade atual. Como dizem, o último apaga a luz.

Hoje o que importa é estar em evidência, mas e a transparência? E o ser "humano" onde fica?

Há momentos em que a vida te paralisa para enxergar além, para refletir e iluminar a sua forma de ser.


Tânia Gorodniuk

quarta-feira, 25 de junho de 2025

Seguindo em frente...


Quando a mente desperta descobre que o hoje é a hora certa.

Faça tudo o que puder no lugar em que está com as ferramentas que possui.

Aprenda a cada olhar
Voe a cada sentir
Celebre cada descoberta
Transforme-se a cada toque
Flua a cada vento
Liberte-se a cada novo sentimento.

Deixe portas abertas
Sementes pelo caminho
E siga sempre em frente sem olhar para trás.

O rio navega sem pressa de forma contínua,
Leva o que pode e deixa o que tem.

A vida é o que a gente transcende quando liberta o que sente.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 22 de junho de 2025

Felicidade é toda uma vida...

 


Com o tempo a gente entende que pouco importa o que o outro pensa sobre você.

O que o outro fala não te define,
Que ninguém pode julgar o que sente,
Que ninguém sabe a sua trajetória,
O que foi preciso para chegar onde você está.

O mundo vê apenas uma parte de nós,
De onde viemos,
Como nascemos,
Como crescemos,
Como vivemos...

Mas o que pensamos,
O que define os nossos valores,
Como transmutamos nossas dores,
Como conquistamos o nosso lugar,
Desta parte o mundo pouco sabe.

Se somos seres mutáveis,
Com o tempo tudo se transforma de dentro para fora.

Ao olhar um rosto verá um sopro,
Ao sentir uma alma visualizará toda uma história.

Felicidade é a união de tudo e a continuação do amor.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 19 de junho de 2025

O poder do encontro...

 


O poder do encontro acontece em um ponto, em uma conexão, numa união.

Há mais entre o céu, a terra, o fogo, a água e o ar...

Há muito mais além de nós, há um mundo repleto de novas oportunidades, de novas sensações, de novos horizontes.

O poder do encontro acontece quando permitimos abrir as portas, quando ousamos iluminar novas janelas, quando trilhamos novos caminhos sem se importar com o destino.

Aproveitar cada passo de uma viagem é um encontro repleto de coragem.

Quando a gente se permite viver e ser sem limite, o Universo presenteia de forma inusitada o que a gente nem imaginou.

Encontre a cada dia o seu ponto de encontro, dissipe as incertezas, ancore em sua coragem e veja a vida se transformar além do seu olhar.

O poder do encontro é quando o desejo se realiza de maneira plena, simples e sutil.

Às vezes é preciso ser tirado de um lugar para descobrir novas possibilidades, para enxergar a diversidade que há além dos muros, que colocamos sem querer ao redor de nós.


Tânia Gorodniuk


segunda-feira, 16 de junho de 2025

Sabedoria é pura magia...


Sabedoria é o conhecimento em movimento.

É o aprendizado contínuo
É a luz da alma para o questionamento do corpo.

Sabedoria é o que muitos alcançam ao estudar profundamente sobre algum assunto.

Sábio é aquele que entende
Que por mais que estude
Por mais que aprenda
Jamais saberá tudo
Uma vez que a sabedoria é um rio
Que corre livre
Que adquire a cada encontro
Um novo conhecimento.

Sabedoria é a cada amanhecer aprender
Olhar a vida como se fosse a primeira vez
Receber o que ela traz
E transformar em prol do bem maior.

Queira conhecer a cada olhar
Um novo caminho
Uma nova forma de viver
Queira sempre acrescentar o novo,
Adaptar o antigo
E inovar o futuro.

Sabedoria é
O aprender que ilumina.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 12 de junho de 2025

A paz é a leveza que carrego por dentro.

 


Ao falar de paz acreditamos que ela chega quando o mundo silencia, mas não é.

Paz é a leveza que a gente carrega por dentro, é o fluir do caos em silêncio.

Quando a mente entende o ritmo da vida, o coração desacelera, o tempo fica suave e como um rio tudo acontece no seu momento.

Não adianta querer acelerar o nascer do Sol, as fases da Lua, a chuva, o vento, tudo vem com o seu tempo.

"A espera é sagrada e o processo é divino." (AD)

Usufrua de cada passagem, curta a viagem, observe cada gesto, ouça o silêncio, perceba nas entrelinhas uma mensagem divina.

A paz é um sentir sereno, um pertencimento, uma união, é a mais sublime energia que nos move e conecta ao que somos, fonte.

A paz é um rio que flui quando a gente compreende que viver é ser e estar completo em seu lugar.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 11 de junho de 2025

A cor do amor...

 


A vida precisa de um toque suave
Algo que conecte o corpo a alma
Que abrace o olhar e acalma o coração
Que desperte o que a gente sente
Que interage a cada momento
O mais sublime sentimento.

A vida pede a cada amanhecer, vem viver
Ouse sentir o vento
Descubra o poder do olhar
Ouça no silêncio as mensagens escondidas
Desenhe no ar o que mora dentro.

A vida grita por mais amor
Amor no olhar
Amor no toque
Amor ao falar
Amor ofertado sem medida
Amor que a gente simplesmente sente por existir em tempo presente e sorrir.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 9 de junho de 2025

Observe o mundo e descubra tudo.

 


Quanto mais você observa, mais você descobre o mundo ao seu redor.

Conecta-se ao seu interior e vê o que sente fluir, seguir e florescer.

Quando a gente contempla a vida sem pressa, rompe barreiras internas, descobre sentidos e sentimentos, percebe que o tempo inexiste enquanto o coração tudo sente.

A vida oferece a cada olhar uma oportunidade, a cada vento uma verdade, a cada observar por dentro um novo movimento.

Quem disse que o silêncio não fala, não experimentou o prazer que o pausar proporciona quando o corpo simplesmente repousa para sentir a alma.

O que existe é o que você se permite enxergar, ouse ultrapassar fronteiras e descobrir que a vida segue muito mais além.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 4 de junho de 2025

Ouça os seus passos...

 


O diferencial é único quando a gente ouve os nossos passos.

Ouvir não significa fechar os olhos e deixar que o seu interior fale, ouvir significa viajar no tempo e reviver cada passo até chegar onde você está.

Não foi ontem que a vida te ensinou a viver, foi passo a passo, em alguns momentos de forma rápida e em outros a passos lentos, mas que é você hoje? O mesmo de antes? Acredito que não.

Relembrar os desafios, os aprendizados, as conquistas, as tempestades, os sorrisos, os tombos, o começar e recomeçar, cada instante foi primordial para que hoje você estivesse onde está, então não desvalorize o que não deu certo, tenha certeza que este evento foi crucial para o seu desenvolvimento.

A gente não deve viver no passado, mas deve valorizar tudo o que nos fez. 

Todo mundo faz o seu melhor, naquele momento em que a sua sabedoria se encontrar, ainda bem que com o passar do tempo a gente se transforma.

Reflita na sua imagem, perceba as linhas da coragem, os traços da determinação, as mãos que fizeram valer cada conquista, os pés que trilharam lugares inesquecíveis.

A nossa maior conquista é olhar para trás e dizer valeu a pena, é ter orgulho de hoje estar firme como uma rocha e saber que não é qualquer vento que te derruba.

Você é a força do que te faz e do que te fez, você é o universo de possibilidades desde que mantenha o foco na sua bússola interior.

Não se compare, você é único na sua experiência de vida, no seu olhar atento, no seu coração de luz.

Ame o seu jeito e mostre ao mundo a sua diferença.

O mundo é para todos, mas a evolução é individual.


Tânia Gorodniuk

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Faça hoje o que deseja.

 


A cada olhar,
A cada respiro,
A cada toque em que a vida se move,
Tudo muda.

A cada tempo
Um segundo é passado
Enquanto o outro é movimento.

Lembre-se do passado como aprendizado
Tenha a coragem de viver o presente
Como alguém que ama e sente o agora.

Faça valer cada segundo com um sorriso
Mude o seu mundo com o seu olhar
Faça do que chega o bem que deseja.

Para hoje,
Viva de um modo diferente
Ouse tentar o que nunca fez
Faça experimentos com a vida
Ela agradece de um jeito especial.


Tânia Gorodniuk


terça-feira, 3 de junho de 2025

A arte de silenciar...

 


Em meio a tanto burburinho é preciso saber silenciar, observar de longe, contemplar sem pressa, aquietar a mente e não realizar nenhuma ação.

Creio que este é o maior aprendizado, olhar sem se mexer, conter os impulsos, silenciar a emoção e apenas observar a lição.

A arte de silenciar requer prática, habilidade e coragem, pois enquanto o mundo grita a mente solicita uma atitude.

É preciso muita força para aquietar as vozes internas, organizar os pensamentos, acalmar os sentimentos e não fazer nenhum movimento.

É necessário conhecimento para gerenciar tudo em um segundo.

A vida é feita de fases, instantes que o aprendizado acontece de maneira rara, para ser feliz é preciso dosar a informação ofertada deixando que cada um evolua no seu tempo.

Somos todos iguais e diferentes, únicos na nossa essência, cada olhar um aprendizado e cada lição uma luz em meio a escuridão.

Quando for preciso silencie até descobrir se é momento de ação ou observação.


Tânia Gorodniuk

sexta-feira, 30 de maio de 2025

Sincronicidade...

 


Sincronicidade são eventos que se conectam sem que a gente perceba.

Um exemplo, trânsito parado, por algum motivo você está ali, preso por um instante, enquanto sem saber você contribui para que algo aconteça em outro lugar ou algo o impede de chegar para proteger você por alguma razão.

Nada é desconexo, tudo interage entre nós e o mundo.

Quando compreendermos que somos o Universo e o Universo somos nós, tudo estará a salvo e o mundo fluirá em paz.

Somos o vento, somos a chuva, somos o Sol, somos o que reflete além de nós.

Quando a vida por algum motivo parar, contemple, observe, aquiete o coração e permita que o olhar revele o que há além de um instante.

Às vezes queremos tudo para ontem, mas para tudo sair bem feito é preciso de tempo.

O bebê leva nove meses para nascer, as estações precisam de três meses para acontecer, a semente demora para germinar, crescer, florescer ou frutificar.

O tempo tem o seu movimento, o seu olhar, o seu cuidado para que tudo seja devidamente gerado.

A vida é uma orquestra que acontece em silêncio revelando de tempos em tempos a sua maestria.

Tenha calma, respire, faça o que precisa, tenha disciplina, um dia o que era um ponto revela-se numa obra prima em plena sincronia.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 28 de maio de 2025

Hoje...

 


O hoje foi feito para desenhar, riscar e rabiscar,
Ousar, tentar e tentar...

O que você faz no hoje florescerá no amanhã.

Liberte o que sente
Deixe voar o que há na mente e vibra no coração.

O amor é o que fica, transcende e te faz ser sempre mais.

Para hoje sinta
Para hoje realize
Para hoje faça valer cada segundo o seu mundo.

Faça do hoje perfeito do seu jeito.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 27 de maio de 2025

Era uma vez um caminho...


Era uma vez...

Um sonho que se desenhava em linhas suaves sem destino

Um desejo de desbravar o desconhecido

A vontade de se surpreender com a vida.

Um sonho por hora impossível mas que aos poucos começa a se tornar real.

Uma viagem ainda sem nome, um lugar para descansar.

O mapa traz várias opções, mas é preciso adequar as custas ao momento presente.

Procurar um lugar para ficar, entre várias tentativas uma dá certo, resolvido o destino.

Hora de preparar as malas e seguir viagem.

A cidade escolhida não era nem um pouco conhecida, não havia parentes ou amigos para ajudar a encontrar lugares para visitar.

Cheguei ao hotel onde acontecia algo incomum, pessoas na porta eufóricas em busca de uma foto. Descobri que aquele dia era o aniversário da cidade, e eu nem sabia, haviam vários eventos e shows ocorrendo por este motivo vários artistas estavam no neste hotel.

Na era da tecnologia chamei o amigo Google Maps e fui em busca do que a cidade oferecia de parques, museus, restaurantes, shoppings...

Como amo parques fui buscar alguns próximos e com meus pés conheci cada parte da cidade, andei muito e me encantei com cada esquina, cada árvore, cada flor, cada pássaro, cada olhar.

Daria um livro a esta viagem de apenas 4 dias. Conheci lugares que nem os moradores da cidade conheciam, descobri que o Universo mora em cada canto e que em todo lugar há algo mágico para se encontrar.

Encontrei a paz dentro de mim e desde então algo mudou. Não foi a viagem que me transformou, foi a ousadia de conhecer o desconhecido, foi o olhar atento a cada imagem, foi deixar as portas abertas para que o novo entrasse, foi não saber nada e descobrir tudo de um jeito diferente.

Nesta viagem descobri ao pé da letra o que significa a frase: "a felicidade está no caminho e não no destino."

Em cada passo um pedaço de mim foi transformado, em cada foto uma nova perspectiva da vida era iluminada, a cada experiência um novo caminho se abria e novas percepções eram adquiridas.

O que eu posso dizer hoje com convicção do que vivi é, se abra para novos conhecimentos, permita-se descobrir algo novo, desenhe um sonho e ouse concretizá-lo, comece pequeno e descubra-se grande.

Quero fazer essa viagem novamente para um lugar desconhecido, buscar algo diferente e me encontrar de um jeito inusitado.

Nada é imutável uma vez que somos seres aprendizes, permita-se não saber nada, mas ousar descobrir tudo.

Um pedaço de mim é Ribeirão Preto e uma parte de Ribeirão Preto sou eu.

Somos os amores conquistados a cada olhar, a cada passo, a cada sentir,  a cada florescer de novas amizades que a gente encontra quando a alma segue o seu caminho.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 26 de maio de 2025

É de manhã...



É de manhã!
É bem cedo
Quando a Lua sai de cena
Para que o Sol ministre o dia
Que a vida diz em segredo
Como será o hoje.

É de manhã
Que a vida silencia
Para dizer bom dia
Ao som do Universo.

É de manhã
Nos primeiros raios do Sol
Que o céu relata a divindade presente.

É de manhã
Nos olhos atentos
Que a vida diz:
Vem ser feliz!

É de manhã
Que Deus fala baixinho
Para quem ouve com carinho
Tudo o que ele diz.

Um lindo dia repleto de luz, amor e magia.

Sorria, você nasceu para ser feliz! :)


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 23 de maio de 2025

Presentes da vida...




Uma janela é tudo
É um horizonte que se abre
Uma verdade que se revela
Um presente que chega
Um sentir que transcende.

Nossos olhos são a janela da alma
É é por eles que um segredo se entrega
Que a magia acontece
De dentro para fora.

A minha conexão com a natureza é tudo
O Universo reverbera dentro quando por um momento o corpo se aquieta,
O olhar paralisa ao encontrar a vida muito mais além.

Foi assim, ao olhar pela janela
Enquanto a chuva lentamente caminhava em minha direção
Eis que surge, tímido, sutil, um lindo arco-íris.
Um momento único que a vida presenteia o olhar
Tocando a alma num sorriso.

Presentes da vida
Que surgem em um segundo
Quando estamos abertos para recebê-los.
Que hoje a vida presenteie o seu olhar.


Tânia Gorodniuk

quinta-feira, 22 de maio de 2025

Faça tudo com amor.

 


O amor é um sentir
É um respirar, um sorrir...
O amor é gratidão a magia da vida
A felicidade de despertar para um novo dia.

Busque externar o que sente
Ouse mostrar o seu amor
Faça tudo com alegria
A vida adora presentear quem vive a sua essência.

Nem sempre gostamos do que chega
Mas podemos e devemos colocar o nosso amor em tudo o que fazemos.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 21 de maio de 2025

A gente vê o que sente...


Cada indivíduo é uma pessoa
Única e especial
Um diamante bruto
Em que o tempo lapida
Ao longo da vida.

Nós aprendemos quando abrimos a porta para o novo entrar.
Quando permitimos conhecer uma nova maneira de ser.

Mudar requer um esforço contínuo
Um querer de dentro
Para transformar o lado de fora.

Cada um possui
Uma vivência
Um olhar
Um jeito de viver.

Nem sempre
O que um enxerga
O outro vê.

É preciso compreender
O que a gente vê
É o que a gente sente
É a soma do conhecimento ao nosso sentimento.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 20 de maio de 2025

Valores que unem o passado ao futuro em tempo presente.



Valores humanos que sempre caem bem, a qualquer momento, em qualquer situação.

Foi preciso que uma nova situação tirasse o mundo do lugar, fizesse o tempo parar para o ser humano a-cor-dar.

A-cor-dar significa dar cor, dar voz ao coração.

Ao observarem o quadro acima perceberão que a palavra amor está em grande destaque mostrando o seu valor maior.

Sem amor a vida não acontece
Sem amor a mente não cria
Sem amor não há interação do eu interior com o mundo exterior.

É preciso responsabilidade para cuidar do planeta
É necessário educação para ser e conviver numa democracia.

Aqui cabe o respeito às diferenças, a empatia sentir-se parte, a solidariedade para que cada um possa crescer e evoluir, sempre juntos.

Cabe aqui o compromisso com a ética que engloba a transparência dos atos, a humildade de ser humano com erros e acertos.

Ter tolerância com as dificuldades e tempo de cada um, perceber que somos todos humanos e nesta igualdade possuir o amor e a bondade de ver em cada um o seu melhor, o seu talento.

Permitir a liberdade de cada um ser na essência, experimentar o novo, transformar com o seu olhar, de ensinar pelo exemplo tudo o que aprendeu com o tempo.

É preciso ter coerência nas atitudes, mantendo as virtudes como um norte. Respeitar em cada lugar o senso comum, redirecionar cada mensagem com humildade. Lembrar que nada nasce grande e que tudo começa por um ponto, uma semente que encontra um ninho para germinar.

O mundo mudou, não basta seguir em frente, é preciso uma direção, um propósito que perpetue o conhecimento que hoje floresce.

Precisamos primar pela honestidade, sermos justos em nossas reflexões, trazendo assim a confiança para o centro de tudo.

Todos estes valores juntos trazem a paz ao mundo, numa convivência repleta de harmonia, numa sintonia equilibrada.

Justiça é quando não há diferenças, quando há somente o amor, a proteção de tudo e de todos.

Foi preciso uma tempestade para que todos lembrássemos do que somos feitos, do que necessitamos para ser, do que precisamos para viver, simplesmente AMOR.

E a gente que pensava que viver fosse difícil...

Carregue na bagagem amor e coragem, seja na essência, respeite as diferenças, ajude a todos pelo caminho, ilumine a cada toque o amor maior, deixe no rastro uma semente para que floresça em qualquer vento.


Tânia Gorodniuk


O que é o amor?

Ensinaram que o amor era uma troca Mas erraram ao definir um sentir de um jeito simples algo tão profundo. Com o passar do tempo a gente viv...