quarta-feira, 29 de outubro de 2025

Leve apenas o que for leve, o que te faz levitar...



A gente carrega tudo, por nada
Sai em disparada colhendo tudo sem ver
Deixando que a vida torne-se pesada
Onde fica difícil a caminhada.

Libere o que pesa
Torne-se leve
Carregue apenas o sopro que te faz.

Leve consigo o que te faz sentir,
Sorrir, criar, construir,
Amar, ser e seguir.

Para hoje um sopro
Um respiro
Um suspiro
Que te faz sempre mais.

Carregue apenas um sentir que te faça fluir.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br

sexta-feira, 24 de outubro de 2025

A humanidade vive enquanto o coração vibra.



A humanidade acontece enquanto a gente interage
Vê no outro um pouco de nós
Sente a necessidade de compartilhar
Dividir o que pulsa em outro olhar.

Compartilhar risadas
Dividir ideias
Criar novos projetos
Mostrar novos caminhos
Doar o que a gente possui
Para sentir um pedaço de nós flutuar.

Enquanto houver a empatia
O encontro do nosso coração em outras mãos
Seremos humanos
Teremos a chance de crescer
Ser um pouco mais a cada instante
E como diamante
Lapidar o nosso ser.

Mantenha a humanidade latente
Sorria,
Chore,
Sinta as emoções vibrarem
Dizendo que ainda pulsa em ti um coração.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br

Um lição que fica...



Desde que o mundo é mundo
A gente aprende desde que nasce pelo exemplo
Observa a vida e repete os mesmos movimentos.

Com o tempo aprendemos a ser
A manter a nossa essência
A criar com o nosso jeito
E fazer de tudo o que sabemos 
Deixando a nossa marca diferente no mundo.

Como é bom olhar para trás e ver de onde viemos
Por onde passamos
Onde chegamos
E o que ainda está por vir.

Perceber que agora estamos no mesmo papel dos nossos pais, dos nossos avós, ensinando o que aprendemos para alguém.

A magia da vida é aprender e compartilhar, dividir o conhecimento para que ele continue num movimento contínuo, iluminando sem parar.

A herança mais preciosa a gente sente no toque das mãos, quando a vida vibra em tudo o que a gente viveu.

Legado é a bagagem que a mente carrega, o coração eterniza enquanto a alma vibra num mundo mais além.

Deixe no mundo a sua parte, faça da vida arte, ilumine em cada passo um sorriso.


Tânia Gorodniuk
www.tginspira.com.br

domingo, 19 de outubro de 2025

Agradeça a vida...



Somos o que possuímos
Mas de nada vale o que somos
Se não pudermos aflorar o nosso eu em outro ser.

Nascemos sozinhos e partimos sozinhos
Talvez por este motivo seja tão importante o intervalo
Entre chegada e partida.

A felicidade como dizem se encontra na caminhada
Quando pela estrada encontramos pessoas que nos fazem sorrir
Ao perceber na troca de experiências
Informações que trarão conhecimento ao longo deste caminho.

Nesta viagem a bagagem é o que se leva
Sentidos
Sentimentos
Leves toques
Que fizeram de momentos únicos
Inesquecíveis.

A gente não sabe a nossa data de validade
Mas tem o dever de fazer deste momento
Uma grande viagem.

Viva de maneira intensa
Escreva nas linhas do corpo
Algo que eternize na alma.

Agradeça a vida florescendo a cada olhar.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 16 de outubro de 2025

Deixar a vida seguir...


A cada amanhecer a vida pede coragem para viver.
É preciso ousar sentir e ser.

Desenhar os sonhos, libertar os desejos e seguir sem medo.

Podemos criar, fazer o que está ao nosso alcance
Sempre com perfeição e de maneira diferente.

Após ter feito tudo o que podia
Coloque o seu barco no rio
Deixe que a vida se encarregue de guiá-lo
Siga seu curso
Observe a paisagem
Aprenda a cada olhar
Aproveite a viagem até chegar ao seu destino.

Nem tudo é como a mente sonhou,
Mas tudo é perfeito da maneira que tem de ser e acontecer para você.

Às vezes o que nos falta é confiar no trabalho que a gente fez,
Seguir e ser feliz!


Tânia Gorodniuk


quarta-feira, 15 de outubro de 2025

Uma prece da alma ao coração.



Uma prece da alma ao coração:

"Que todos tenham bem-estar
Que todos se encontrem em equilíbrio
Que todos vivam em paz.

Que a paz toque cada coração
Que o silêncio cure cada dor
Que a luz dissolva toda a escuridão.

Que todos sejam completos
Que todos se sintam inteiros
Que todos se lembrem do divino.

Que a benção alcance todos os cantos
Que a graça flua como um rio
Que o amor seja o destino.

Que a paz não seja a ausência, mas presença que acolhe
Que o bem não seja promessa, mas prática que envolve
Que o todo seja lembrado em cada gesto pequeno
Que o divino seja honrado no humano mais terreno.

Que a paz seja o caminho, 
Que a luz seja abrigo
Que o amor seja o destino.

Que a benção se revele
Que a alma se expanda
Que o mundo se eleve.

Que a saúde seja sagrada
Que o corpo seja templo
Que a mente seja clara
E o espírito exemplo.

Que todos sejam livres
Que todos sejam luz
Que todos se lembrem do amor que os conduz.

Eu sou paz que vibra
Eu sou plenitude que brilha
Que o mantra me envolva com manto de proteção
Que a paz se espalhe em cada respiração."


Aproveite o dia, deixe a vida fluir.


Tânia Gorodniuk




domingo, 12 de outubro de 2025

O amor além de nós...



Feche os olhos para sentir o que há por dentro
O que vibra constante em silêncio
O que pulsa sem cessar.

A gente nasce por um sopro e
Cresce pelo gosto de querer sempre mais.

Passo a passo
Tudo se conecta
O que antes era apenas um
Soma-se a cada olhar
A cada toque
Em que a vida se move.

Construímos um novo caminho,
Criamos um novo destino
E aprendemos a cada dia ser.

Ser alguém
Ser diferente
Ser mais humano
Ser mais gente
Ser amor.

O que transforma
É o que a gente faz
Com o que há em nós.

Nunca estaremos sós,
Enquanto a luz guiar nossos passos
Haverá sempre
Amor no ar.

O amor é o que fica, floresce e multiplica
A vida além de nós.


Tânia Gorodniuk

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É o seu amor que faz a vida florescer...



Um despertar acontece quando a mente compreende o que um coração sente,
O que a alma carrega eternamente...

É o amor que faz tudo acontecer,
Que faz o dia raiar,
O Sol aparecer,
O vento soprar
E tudo florescer.

É o nosso amor que enxerga a vida como ela é
É o nosso amor que vibra
É o nosso amor que colori tudo o que há.

Cultive o amor que há em você
Permita que ele direcione a sua luz.

Onde há amor tudo flui de maneira plena
E a vida floresce a cada olhar.


Tânia Gorodniuk

 

quinta-feira, 9 de outubro de 2025

Simplesmente fluir...



A vida flui perfeita por si só
Siga o fluxo
Permita que tudo aconteça
Abra portas
Liberte a mente
Viva o presente.

Permita que a alma fale
Que o coração exale o que vibra
Que a vida siga o seu rumo.

Observe a sincronia do Universo
Enquanto a vida reverbera
Tudo interage
A magia acontece
E a felicidade se faz presente em cada olhar.

Um super dia repleto de luz e amor.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 8 de outubro de 2025

A vida é o que se eterniza...



A vida é uma estrada repleta de curvas
Pontos e paradas
Instantes que é preciso observar, sentir e respirar.

A cada ponto um aprendizado
Um momento único
Em que o corpo tatua na alma tudo o que tocou.

Somos a soma de tudo
O pouco do mundo
Uma inesquecível história de amor.

Há coisas que o tempo leva...
Outras simplesmente ficam, florescem e se eternizam.

A vida é um sopro com gosto de querer sempre mais.


Tânia Gorodniuk

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sábado, 4 de outubro de 2025

Escrito nas estrelas...


Há momentos em que o corpo pára
A mente voa
E a alma solta revela ao corpo um sentimento.

Há sentidos sem razão
Há memórias olfativas
Que descrevem a vida num sentir além.

Nem tudo é matéria
Quando a energia flui
Até tocar o que a faz vibrar.

A noite chega para dizer
Que além das estrelas há um lugar
Onde a magia se faz
E o que tiver de ser, será.

Tudo está gravado, escrito e eternizado
Nem tudo pode ser revelado
Mas tudo pode ser sentido
Quando a alma se conecta ao coração.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 1 de outubro de 2025

A minha, a sua fé...



Não é segredo que sempre fui movida a sentidos e sentimentos
Em busca da verdadeira espiritualidade
Eu a encontrei dentro de mim, a fé.

Devemos policiar os pensamentos,
Digerir os sentimentos,
E travar na boca as palavras, antes que possam magoar outro alguém.

Muitas vezes uma simples palavra salva uma vida
E um simples gesto resgata uma alma.

Procure dentro do seu coração,
Quais são os tesouros guardados?
Amores, alegrias ou mágoas e rancores?
Jogue fora tudo o que não é bom
E perdoe para seguir em frente.

Todos estes momentos reflexivos tem um propósito:
PARAR!

Parar para pensar
Parar para refletir
Parar para agir
De acordo com o coração.

Mais amor é o que o mundo precisa
Uma gota é capaz de revirar a nossa vida.

Contribua com a sua para que em breve
Tenhamos um novo rio
A caminho da paz.

Respeite a sua fé e a fé do outro, tudo faz um mundo melhor.


Tânia Gorodniuk



segunda-feira, 29 de setembro de 2025

A vida é uma viagem!



A vida é uma longa ou curta viagem,
Depende de você
Passar por ela correndo
Ou usufruir de tudo o que ela traz.

Viva um dia por vez,
Respire!

Feche os olhos
Sinta a vibração
Concentre-se na sua respiração
Agora liberte o pensamento.

Viva este momento
Abra o coração e libere a emoção.

Viver é ser,
É estar,
É ter,
É amar.

É maravilhoso fechar os olhos
Rever o que passou
Saber onde se está
E onde se quer chegar.

A vida nada mais é do que uma linda história que a gente escreve
Para depois contar para alguém.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 28 de setembro de 2025

Os sentidos...




Sentir
Um vento que bate e toca
Profundo
Aguça os sentidos
No olhar
No aroma
No toque
No som
No paladar
Na intuição.

O olhar capta as cores
Texturas
Profundidade
O aroma envolve
Promove uma viagem no tempo
O toque suave
Macio
Acalma, acelera
O som encanta
Percorre por dentro
Trazendo à tona suspiros
Quando em algum lugar tocou o querer
O paladar sacia o desejo
A vontade de um gosto
Trazendo o prazer da saciedade
A intuição voa um pouco mais além
Ao tocar os sentidos e perceber que ali na frente
Há algo maior
Que chega para avisar
Que estamos certos no caminhar.

Os sentidos são tesouros escondidos
Dentro de cada um de nós
Quem descobre jamais esquece
Quem sente permite que a felicidade
Ande junto eternamente.

Sinta a vida
Sinta o toque preciso
Sinta o que flui por dentro
Quando a alma toca o coração.


Tânia Gorodniuk



sexta-feira, 26 de setembro de 2025

A vida mais uma vez pede passagem...

 


Mais uma vez a vida trouxe de modo inesperado um grande aprendizado, na última segunda-feira um vendaval mostrou a força da natureza.

Muitos culparam o tempo, outros culparam as árvores, alguns culparam outras pessoas, mas no final, somos nós os grandes culpados por tal evento.

Com o tempo a gente esquece o que nos faz, o que traz paz, o que nos mantém, de onde viemos e o que somos.

Sente-se confortável, agora onde está lendo esta mensagem, feche os olhos, preste atenção ao seu coração, o que sente, o que vem na sua mente, onde mora a sua paz, qual o cheiro, qual o gosto, qual textura, qual som, qual cor é o seu mundo.

Agora abra os olhos e veja onde está, perceba nos detalhes como a vida se mostra, há divergências?

Eu me pergunto a cada dia, o que eu preciso mudar? O que preciso fazer para iluminar o mundo? O que é necessário para transformar um ponto?

A gente não precisa de grandes transformações, mas de pequenos e contínuos gestos que fazem a diferença, que sirvam de exemplo para quem percebe a vida num olhar.

Quando a gente percebe um erro, consertar é muito mais fácil. Ao invés de procurar culpados, assuma a responsabilidade e faça acontecer.

Podemos tanto e no entanto deixamos de fazer. Jogar o lixo no lugar certo, cuidar da natureza, preservar os animais, compreender que o outro só extravasa o que sente e muitas vezes a sua raiva é somente um modo de dizer, preciso de você.

Com o tempo a gente entende que tudo está conectado e quando algo se desconecta a vida mostra o que está quebrado e que precisa de cuidado.

Quando será que vamos compreender que tudo faz parte de nós e que devemos cuidar do nosso lar?

Como é gostoso o cheiro da chuva, cheiro de terra molhada, cheiro de grama cortada, como é maravilhoso o canto dos pássaros ao amanhecer, como é divino o voo das borboletas, as cores de uma joaninha, a diversidade das flores, o quentinho do Sol, o brilho da Lua, a magia das estrelas, o encanto dos animais, tudo nos ensina o quanto ainda precisamos aprender para viver em harmonia.

Hoje faça diferente, transforme o que sente em algo maior e viva de maneira plena ao toque dos sentidos.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 22 de setembro de 2025

Solidariedade...


Amar é um querer bem
É sentir sem motivo
É amar sem razão
É gostar muito mais além...
Além do gesto
Além do olhar
Além de tudo
Simplesmente amar.

Amar é silenciar o mundo
E ouvir o Universo que há dentro de nós.

Amar é apenas sentir e deixar fluir...

Solidariedade é um amor de verdade.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 19 de setembro de 2025

Amor que é amor toca longe, vive perto...


Quem foi que disse que o amor não existe
Nunca sentiu no ar o sorriso florescer
O olhar sorrir e voar
A vida parar e tocar por dentro...

O amor é a energia que faz o mundo acontecer
É um sentir eterno
Que viaja entre mundos
Trazendo em sua bagagem a coragem de ser.

Amor que é amor
É feito flor
É um Sol que floresce
No sorriso de um olhar.

Amor 
Um sentir
Um tocar 
O que somos em pleno ar.

Amor que é amor
Toca longe
Vive perto
Pulsa dentro.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 18 de setembro de 2025

A magia acontece a cada amanhecer...

 


Todos os dias a magia desperta
E a gente nem percebe o quão grandioso é
Para cada dia acontecer.

Tudo se conecta no mais sublime sincronismo
Como uma melodia, as notas são adicionadas uma a uma
Cada um tem a sua missão no Universo
Juntos transformam e surpreendem a cada toque.

Quem foi que disse que a mágica não existe?

Basta olhar cada imagem
Basta sentir cada vento
Para aflorar o mais nobre sentimento.

Quando a gente pára e observa
A vida revela e emociona a cada olhar.

Ouse experimentar.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 17 de setembro de 2025

A cada dia uma nova magia...


Viva o futuro em tempo presente
Traga do passado todo um legado
O hoje pede participação,
Interação conjunta do que foi e o que virá.

Compartilhe a luz que há em você
Semeie para transformar e florescer o amor maior, hoje.

Cada dia é um Universo, um aprendizado completo
Usufrua de cada passo
Liberte os laços e saboreie os novos ventos.


Tânia Gorodniuk



Abrace o que te faz...



Abraça hoje
Sinta o agora
Fala o que sente
Viva com a coragem
De ser você.

Um ser que sente
Que vibra a vida
Muito mais além.

Diga hoje
O que vibra por dentro
Faça nascer um sorriso
Deixe o amor voar.

Então abraça
Toque coração com coração
Sinta no silêncio a alma dizer 
O que mora dentro.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 16 de setembro de 2025

O gosto da eternidade...


Um momento
Uma imagem
Um sentir
Uma saudade que voa,
Interage e entoa
A mais doce canção.

Dançar no passado
Trazendo ao presente
O mais lindo som.

Que alegria é
Tocar no tempo
Um sentir na alma
Um aconchego profundo
Que nos leva para outro mundo.

Que magia deixar fluir
Além do olhar um sorrir
Além do horizonte um toque suave
Quando a alma simplesmente
Permite ao corpo
O gosto da eternidade.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 15 de setembro de 2025

Envelhecer é mudar, é deixar a sua essência falar.


A gente nasce pequeno, livre, leve e solto e aos poucos o mundo te aprisiona entre deveres e responsabilidades.

Com o tempo a gente se esquece de quem realmente é, vivemos em prol do mundo, vivemos para nos manter, ou melhor, sobreviver.

Até que um dia a vida magicamente nos ilumina e adverte, é preciso estar vivo.

E somente com o passar dos anos nos aprimoramos e voltamos a ser o que sempre fomos, livres e leves.

Envelhecer é transformar, é mudar, é aprimorar, é enaltecer o que já existe e insiste se mostrar.

Envelhecer é amadurecer, é compreender que somos essência e é ela que nos direciona para simplesmente ser.

Quando amadurecemos entendemos que o que nos faz vem de dentro, o mundo reflete apenas o que vive em nós.

Envelhecer é libertar as asas e viver plenamente o presente.


Tânia Gorodniuk




quinta-feira, 11 de setembro de 2025

É preciso cuidar do mundo...

 


A nossa maior missão é cuidar do mundo, é manter tudo como nos é entregue a cada amanhecer.

Se equivoca quem pensa que tudo é desconexo, tudo está conectado em sua energia como algo único.

Neste imenso ecossistema tudo tem o seu papel, desde uma gota d'água, um grão de areia, um pequenino inseto, uma grande árvore, todos os animais... tudo está conectado e interage entre si.

Sem o vento não haveria o movimento do pólen, das nuvens, do tempo, das estações.

Sem a vegetação nós seres humanos não poderíamos respirar.

Sem as chuvas não haveria a nutrição necessária para o cultivo dos alimentos.

O mundo é o nosso quintal e devemos cuidar com amor, carinho e atenção.

Se fala tanto de religião, mas e a sua religiosidade como caminha?

Religiosidade é o cuidado com a alma, sua e de todos em sua volta.

Quando a gente cuida do mundo, o Universo, Deus, como cada um denomina, cuida de nós.

Se ao meu lado alguém está triste, nada está bem, é preciso cuidar de cada sorriso, é necessário que todos a nossa volta estejam bem.

Estamos vivendo um momento único onde nos é dado a chance de mudar o mundo, de fazer uma transformação e garantir que no amanhã, para quem está chegando tenha um mundo para viver feliz.

Faça a sua parte com maestria para inspirar aqueles que precisam de um pequeno gesto.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 9 de setembro de 2025

Um toque, um sentir... um voo sem sair do lugar.


Tem dias que a gente simplesmente sente
O mundo dentro de nós.

O sentimento inunda
O coração vibra
Os olhos se fecham
Só para silenciar qualquer movimento.

É tanto conhecimento contido
Muitas teorias
E inúmeros porquês.

Ah, se a gente pudesse prever o que virá
O que é para ser
O que é para ficar.

Nem tudo a gente sabe
Mas tudo a gente sente.

Um vento no rosto
Um vibrar por dentro
Um sentir que ecoa
E por hora voa...

Somos uma alma aprendiz
Num corpo selvagem
Onde a vida pede coragem para seguir.

Tem dias que a vida pára
Só para dizer:
Sinta sem pressa
Ouça sem medo
O seu segredo.

Quando o sentir ecoa
A vida voa e mostra a direção.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 8 de setembro de 2025

Iluminar...



Iluminar
É reacender o que por dentro vibra
É reencontrar o que há tempos
O coração guardou.

Iluminar
É trazer a tona o melhor que há em nós
É renascer a cada olhar a nossa essência
É tocar no ar o que nos faz.

Tem gente que toca
O nosso mais profundo interior
Fazendo emergir a fonte maior
O amor que nos fez e nos faz prosseguir.

Iluminar é realçar
É relembrar
É ter a certeza
Do nosso tesouro
Bem mais precioso
O nosso sentir.

Tem gente que ilumina,
Acende o melhor
Que vive dentro de nós.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 7 de setembro de 2025

Se encontrar...


Um belo dia
A vida surge diferente
Um novo horizonte se abre
Um novo livro se mostra
E a mente se perde no mar que inunda o olhar.

Às vezes a gente se perde ao tentar se encontrar
E se encontra ao se perder.

Aprende a libertar um querer
A dar asas ao que o coração sente
E então repentinamente
Somos um
Somos o todo
Um ser pleno em tempo presente
Um só corpo
Uma só alma
Um sopro que navega
Calmo e sereno
Além de tudo
Além do mundo
Um ponto no Universo
O Universo todo
Num único sentir.


Tânia Gorodniuk

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Medo e insegurança, um processo para a nova descoberta.

 


Tudo está mudando rapidamente, e o que era usual e comum hoje já perdeu a sua vez.

Neste mar de ondas novas o olhar se perde a tanta informação e a mente tenta encontrar um rumo no novo cenário que se apresenta.

Muitos ao se debaterem contra as ondas naufragam, o importante é se apegar a essência, seu verdadeiro eu interior.

Neste momento é fundamental conhecer-se ao fundo, é imprescindível saber quem você é e o que você quer.

E como obter estas informações? Simples, se apresente em poucas linhas de forma concisa para alguém que não te conhece. Quem ler a sua descrição deverá enxergar como você realmente é.

Às vezes não conseguimos expressar o nosso potencial para que ele seja destaque em nosso trabalho. Queremos fazer mil coisas quando somente uma é capaz de iluminar a nossa estrada.

Tenha sempre em mente a sua humanidade, a sua garra e vontade, descubra o seu diferencial e mantenha o foco em seu objetivo.

Quem foi que disse que a vida é certa, um ponto e pronto, não experimentou a maravilha que é ousar, tentar o novo, cair e levantar com um sorriso no rosto.

Quando acertamos de primeira é maravilhoso, mas quando erramos e aprendemos é divino!

Tenha orgulho da sua humanidade, tenha prazer em ser aprendiz. Num mundo em que todos sabem tudo, o querer aprender ainda é algo raro.

Curta as novas ondas, acredite na sua competência, utilize o seu diferencial mostrando ao mundo que é possível navegar num novo olhar.

O mundo precisa de pessoas com atitudes, de mentes que acreditam, de corações que vibram, de mãos que fazem acontecer na união de um querer ser em prol de algo maior.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 3 de setembro de 2025

O silêncio...



Silêncio é a ausência de movimento
É o instante que a vida pára
É quando tudo se aquieta por fora
Para ouvir o que há por dentro.

Há vários tipos de silêncios...
O silêncio que pede calma
O silêncio que afaga a alma
O silêncio que enlouquece
O silêncio em que tudo vibra.

Nas horas de incertezas o silêncio afaga a alma
Quando traz a merecida paz.

No momento em que a alma é tocada
O silêncio inebria
Cativa, conquista
E a gente esquece o famoso tempo
Quando o prazer sentido
Nos faz parar
Só para não perder este instante divino.

É no silêncio do corpo
Na quietude do coração
No relaxamento da mente
Que tudo vibra
Unindo dois mundos num só segundo.

Quando silencio o mundo material
Toco o espiritual.
Ao descobrir tal encanto
O corpo sente
E em prantos
Deixa a alma falar.

Tudo pode ser tudo
E o nada pode ser
Uma nova visão de mundo.

É no silêncio que a vida pede tempo
E revela por dentro um novo sentimento.

Tânia Gorodniuk

segunda-feira, 1 de setembro de 2025

Aprender é crescer...



Tudo na vida é aprendizado
Nem todo o aprendizado é prazeroso
Nem todo aprendizado a gente curte
Mas todo o aprendizado é fundamental para nossa evolução.

No instante em que ele acontece
Muitas vezes a gente não entende
Porém, se aceitarmos como lição
Mais a frente nos será permitido compreender cada aprendizado que se fez.

Quando éramos criança
Nem tudo era divertido
Mas foi preciso para chegarmos até aqui.

Aprendizado é um amor
Que a mente lê
Que o coração sente
E o corpo vivencia
Enquanto a alma simplesmente eterniza
A vida além de nós.

Aprender é crescer
É ampliar a visão de mundo
É descobrir a cada passo
Um pedaço deste grande Universo.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 31 de agosto de 2025

É na simplicidade que o mundo acontece...


Pare de buscar nos lugares errados o que te faz
O que te traz paz
O que ilumina
O que te faz sorrir.

Por um segundo olhe o mundo
Perceba a sua sincronia
Observe a magia onde tudo está em seu lugar
Tudo flui, tudo conecta
E na hora certa tem o seu florescer.

Perceba nas entrelinhas
No silêncio
O maior movimento.

Escute o que não se diz
Enxergue além o que poucos ousam notar.

É na simplicidade que tudo acontece
Que Sol aparece
Que a Lua transcende
Que o vento toca
Que o amor provoca o teu sorrir.

Experimente sentir.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 29 de agosto de 2025

O que é o amor?



Ensinaram que o amor era uma troca
Mas erraram ao definir um sentir de um jeito simples algo tão profundo.

Com o passar do tempo a gente vive uma gama de amores
Grandes, pequenos, eternos, únicos e especiais.

E afinal o que é o amor?

O amor é energia, a luz que nos faz, o ar que vibra cada vez que a nossa essência é tocada.

Quando amamos alguém, é o nosso sentir que voa, o que o outro provoca dentro de nós, refletimos o que sentimos e é o nosso amor que reverbera em outro olhar.

A vida apenas enaltece o que cultivamos e assim ecoamos o melhor que há em nós.

O que o outro provoca em você simplesmente é o que já vibra dentro.

Escolha sempre ser luz, opte pelo amor que enaltece o melhor do mundo.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 28 de agosto de 2025

Para hoje a doçura da vida e o poder do amor...

 


Hoje é meu aniversário e para celebrar este dia ofereço a cada coração o que mais tenho dentro de mim
Amor pela vida
A simplicidade do olhar
A alegria de ser e estar em cada lugar.

O tempo é breve
Mas o que fica,
Toca e eterniza o mundo além de nós.

Nada como um riso solto para elevar a alma e libertar o corpo.

Liberte hoje o que sente
Pise no freio
Pause o olhar
Sinta sem pressa
Viaje profundamente até suspirar.

Que o dia seja leve
Que os sorrisos voem
E que do nada a felicidade encontre o seu olhar.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 27 de agosto de 2025

Um toque, um olhar, um sentir, uma viagem, um vento...



Um certo dia
Numa curva qualquer
O vento perguntou a quem passava:
Do que você é feito?

O ser humano parou, pensou, refletiu, voou e respondeu:

Sou feito de tudo um pouco
Do Sol que permeia
Da Lua que encanta
Dos pássaros que cantam
Do barulho das árvores
Do aroma das flores
Do vento que sopra e toca em mim o sentir.

Sou tudo o que não se vê
A luz de um sorriso
O brilho de uma lágrima
A dor da solidão
O silêncio das palavras
O sentir que toca e provoca o pouco em tudo
Um ponto num mundo.

Sou o meu olhar
O outro sorrir
Os lugares que vejo
Os livros que leio
As viagens que faço
Ao fechar os olhos
E libertar a alma para voar.

Sou pensamentos
Desejos
Coragem
Sou a vida em movimento
Sou talvez
Um vento que sopra
Hoje aqui e amanhã em outro lugar.

O que sou?
A vida que escreve
As ondas que permeiam
A luz que define em traços suaves
A imagem que por hora sou.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 24 de agosto de 2025

O coração permanece onde está o seu lar.




Pouco importa o caminho,
Os desafios, as interferências...
Quando há um lugar em que tudo acontece
Onde a paz reina,
Onde o amor transcende,
Onde o coração simplesmente sorri.

Quando se fala sobre tradição, costumes e rituais,
Tudo isso é a base para nossa construção, o alicerce que nos mantém em qualquer direção.

Mantenha as suas raízes,
Cultive a sua essência,
Fortaleça a sua fé
E alimente o seu amor.

Forte é aquele que sabe o que o faz ser sempre mais.

Aonde quer que vá, carregue consigo o seu lar.


Tânia Gorodniuk



Eu acredito...



Eu acredito
No que a gente sente,
No que vibra, pulsa e transcende.

Eu acredito na magia
No raiar de um novo dia
No despertar de um outro olhar
No encanto da vida
Na alegria contida em um coração.

Eu acredito
No ar que permeia
Na energia que irradia
No sentir que toca e provoca
O mais doce sorrir.

Eu acredito no desejo
Que vence o medo e faz tudo acontecer
Quando o querer aciona,
Acelera e impulsiona o que por dentro nos faz
Ser sempre mais...

Acredite no que o coração sente!


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 22 de agosto de 2025

O piloto desta viagem é você!


A vida pode passar 
O tempo pode voar 
Mas quem faz tudo acontecer 
É você! 

Você decide entre ficar ou seguir 
Você escolhe o que te faz 
Você escreve a sua história a cada amanhecer. 

Aproveite a oportunidade 
Faça dela a melhor viagem 
Eternize na alma 
O que vibra em seu coração. 

Podemos não ter todas as respostas 
Mas temos a grande chance de tentar 
A cada despertar. 

Viver de maneira única 
Ousar na coragem 
Ser luz 
Em prol do bem 
Nas ondas do amor. 

Boa viagem! 


Tânia Gorodniuk

quarta-feira, 20 de agosto de 2025

A energia flui onde o foco se encontra...

 


Para onde o teu olhar te direciona?

Para qual caminho destina o teu coração?

Onde o foco se encontra tudo acontece.

A vida reflete o que a gente sente, enquanto somos a verdade do nosso coração.

Estar é uma fase, mas ser é para sempre.

Faça do presente a sua melhor escolha
Transforme o agora
Realize-se em todos os sentidos.

A vida é para quem tem coragem de ser.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 18 de agosto de 2025

O reino da paz...

 


Depois de um tempo a gente entende que o que buscamos fora está dentro.

Com os anos a gente compreende que o amor é o reflexo do melhor que há em nós.

Somente com o passar da vida descobrimos que o que importa é a nossa paz.

Que pouco importa o que está fora, quando por dentro reina o mais profundo silêncio.

É maravilhoso quando a vida revela que tudo está em nós, o amor, a paz, a vida, a magia e a felicidade.

É divino descobrir que o nosso tesouro está em nosso coração.

Enquanto a mente reflete, o coração sente, a alma eterniza o que o corpo sente em tempo presente.

Viver é ser na essência o que pulsa em nosso interior.

Somos energia e fluímos entre os tempos nas ondas do sentir, no ecoar do amor.

Viver é descobrir que estar é provisório, mas ser será para sempre eterno.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 11 de agosto de 2025

Algo que iluminou por dentro...



Em momentos de descuido a vida chega e surpreende
Testa nossa sabedoria
Traz na bagagem magia
Iluminando o nosso ser.

Conhecimento
Algo novo que chega
Tira tudo do lugar
Só para transformar o que já existe
Dentro de nós.

A maior alegria é descobrir a cada dia
Um novo olhar.

Quando a gente pensa que sabe tudo
Um vento sopra e arrasa
Para mostrar que ainda há muito mais.

Queira a cada dia ser além
Conhecer o novo
Provar o desconhecido.

Quem questiona se surpreende
Quem aprende, entende
Que há muito mais para desvendar,
Descobrir, provar e
Se surpreender.


Tânia Gorodniuk

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É preciso Amor...



Se soubéssemos usar a força do amor
Não haveria problemas,
Catástrofes,
Um querendo o lugar do outro...

Agora penso aqui "cá com meus botões"
Se você passa uma rasteira no outro
Seja por omitir um fato
Ou por se apropriar de uma ideia
Você não percebe que apenas tirou dele uma parte muito pequena
No cérebro dele está toda a essência da sua criatividade
Então de novo me pergunto:
Quem ganhou algo com tudo isso?

As pessoas pecam
Por não pensar
Não refletir
Agir por impulsos
E por impulsos são derrotadas.

Vamos mudar o cenário acima
Ao invés de passar a rasteira
Você se associa e contribui
Todo mundo sai ganhando.
Recebendo primeiro conhecimento
Depois frutos do que fez
E num efeito dominó
Toda esta energia passa adiante
Gerando uma grande harmonia
Que traz alegria,
Felicidade para todos.

O amor é assim
Chega e conquista
Mostra o melhor
E o melhor reluz.

Quando a gente acha que venceu
É porque ainda não achou o fio da meada
A vida se conquista degrau por degrau
E ainda estamos longe...
Cada degrau é uma fase que passou
Mas a seguinte requer sabedoria,
Coragem e humildade.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 7 de agosto de 2025

Vontade, Fé e Foco



Quando a gente descobre
Que a vida corre a parte
Percebe a arte do Universo.

Ele conspira a teu favor
Quando a gente solta o freio do medo
Engata a coragem e vai na direção que o vento sopra.

Depois da chuva
Brilha o Sol
Quando não se perde a fé
O foco e a vontade de vencer.

O que a gente foca, amplia, cria vida além de nós.

O foco define a sua trajetória criando o seu mundo.

O que a gente precisa é sentir a vida e sorrir.

Foco, força e muita vontade de viver.

Um dia divino, mágico e surpreendente!


Tânia Gorodniuk
www.tginspira.com.br


terça-feira, 5 de agosto de 2025

Feito fotografia a vida revela a magia da vida...



O tempo parou feito fotografia para que a gente possa enxergar a magia da vida e sentir a alegria de simplesmente ser.

Quando o mundo pausar aproveite para encontrar o seu ar, para descobrir o que te faz feliz.

Tempo é a dedicação que você dá ao amor que você tem.

Para hoje, pause o olhar, escute o sentir e se permita sorrir.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 31 de julho de 2025

O amor é um Universo...



A gente não esquece
O que fica e eterniza
A alegria que corre solta
Quando a mente resolve lembrar
O amor que ficou.

Pouco importa o tempo
Quando por um instante
Tudo pára
Enquanto o coração se rende à emoção.

Um sentir
Que ao longe toca
E provoca o melhor em nós.

A vida é a soma de tudo que tocou
Tudo o que deixamos ficar por amor.

O amor é feito de sementes
Que ao longo da estrada florescem
Num olhar
Num sorriso
Em silêncio.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 30 de julho de 2025

Ilumine o seu caminho...

 


Ainda que tudo pareça diferente
Haverá sempre um Sol a brilhar
Um vento a soprar
Um mundo a se transformar...

Mantenha acesa a sua fé
No que ainda o corpo não vê
Mas a alma sente que vai acontecer
Logo mais a frente.

Espere tranquilo
Mantenha o foco e a serenidade.

Faça sempre o seu melhor
Ilumine o seu olhar
Cultive o amor
O que for seu
Encontrará um meio de chegar.


Tânia Gorodniuk


terça-feira, 29 de julho de 2025

Uma carta aberta ao Parque da Água Branca

 


Como moradora do bairro quero pedir em uma carta aberta que preservem o parque e seus moradores.

Como frequentadora assídua, tenho várias imagens do parque e uma grande história de amor à natureza nele presente.

Segue o meu relato para que todos possam conhecê-lo.

Foi um vento que me conduziu ao Parque da Água Branca.

O amanhecer nascia entre nuvens, o Sol ainda escondido, parecia adormecido.

A cada passo um som diferente, todos felizes pareciam dizer bom dia em sua linguagem.

A cada imagem o olhar se encantava, um verde exuberante, árvores e flores diversas faziam deste cenário a mais linda obra do Criador.

O barulho das águas chamava o meu coração.

Em cada canto há vida que brinda a alegria de viver. Os gansos enfileirados seguem para comer, as galinhas com seus pintinhos esperam correndo entre a gente esperando algo para petiscar.

No coração do parque há um lago com uma fonte, em frente se encontram imensas árvores que parecem te abraçar e dizer bem-vinda ao meu lar.

O Parque da Água Branca é o pulmão de São Paulo, um ninho que abriga a nossa essência, a vida.

O que seria de um lar se não fossem os moradores?

No parque há várias aves: galinhas, galos, pintinhos, gatos, patos, gansos e diversos pássaros (sabiá, bem te vi, pombas...). No lago há uma diversidade de peixes e em sua vegetação tipos variados.

O parque é um lugar encantado, quem entra sai diferente.

Percebam nas fotos que eu mesma tirei a vida tocar o seu olhar.

Espero que possamos manter, cuidar e preservar a fonte que nos faz viver, um lugar que nos faz renascer num simples respirar.

Aos moradores do parque a minha gratidão, aos que lerem esta carta um pedido amem, cuidem, preservem o nosso ar, respeite cada ser, cada parte, cada ponto que faz o todo.

Estamos todos conectados pela energia do Universo, tudo está interligado ao nosso mundo interior.

O meu coração vibra através do teu olhar, a alegria de um canto traz a magia da criatividade, o frescor de uma árvore traz a leveza de um respirar, a água nos mantém, não dá para a humanidade viver sem o conjunto completo.

Quando a mente compreende o que coração diz o mundo é muito mais feliz.

Somos terra, somos água, somos a semente que germina, enraiza, ganha força, floresce, ilumina e compartilha a vida em seus frutos.

Cuide do que te faz, ame o que te traz paz.

Gratidão.

Parque da Água Branca um ninho de amor e luz.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 28 de julho de 2025

Reflexões de uma alma.


Fui viajar no fundo de minha alma
Buscar entender o que vejo
Compreender o que sinto e ressignificar um momento.

Como é difícil refletir o que ainda não se compreende
Buscar entendimento além do tempo.

É preciso enxergar além da chuva
Perceber além do Sol o que o Universo quer dizer.

Tem horas que emudecer é a resposta
Silenciar a maior virtude,
Escutar no eco do coração a direção.

Nem sempre a vida chega do jeito que a gente deseja
Mas sabiamente traz um despertar a mais.

A gente vê uma parte da grande arte da nossa história
E muitas vezes fica sem saber como colorir e seguir.

Acredito que são instantes únicos de puro aprendizado
Uma lapidação necessária para que mais a frente a mente entenda o seu novo caminho.

A música sabe qual o caminho e aos poucos revela sorrindo o nosso destino.

Viver é rasgar-se e remendar-se até que o projeto finalize, enquanto isso, aproveitamos o processo sendo gratos pela dádiva do aprendizado.


Tânia Gorodniuk


segunda-feira, 21 de julho de 2025

Quem ama envolve...



Quem ama sente,
Vibra feliz.

Quem ama envolve na fala,
No olhar e no toque seduz.

Quem ama faz a hora acontecer
Porque tem pressa de viver
Sentir no toque das mãos o amor.

Quem ama ouve o coração,
Sente e segue na intuição.

Quem ama encanta
Só por sentir o amor no ar,
Sorri só de pensar,
Canta só por sentir.

Quem ama é assim,
Um ser feliz
Que aprendeu que viver é amar
E amar é agir em prol dos sentidos
Fazendo de cada segundo único
Criando um novo mundo.

Que o amor enlace o teu coração
Abrace teu corpo
Toque sua alma
E te faça feliz!


Tânia Gorodniuk

sexta-feira, 18 de julho de 2025

Um sopro, um vento, um sentimento...



Às vezes é preciso
Decodificar no ar
O que ao longe acontece.

Basta olhar em silêncio
Pausar o movimento
Ler nas entrelinhas
Interpretar o vento
Perceber no tempo
O que chega.

Abrir a porta
E deixar o mundo fluir...

Quando há paz interior
A mente voa
O olhar se abre
E o Universo revela
O que há tempos guardou.

Um sentir,
Um vento
Que toca e desperta
O que vive dentro.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 16 de julho de 2025

Evolução...




Para viver é preciso um querer,
Querer ser,
Querer aprender,
Um transformar de dentro para fora.

Pouco importa a velocidade,
O importante é o movimento ser constante.

Aprenda com tudo o que chega,
Alimente a mente e fortaleça a alma.


Tânia Gorodniuk

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O que a gente sente vira semente...




Nada nesta vida é meu ou seu ou nosso
Tudo é emprestado, tudo é passageiro.

Cuide do mundo
Tenha cuidado com tudo.

A única bagagem que nos cabe
É o sentir, o sentimento
Que a gente eterniza por dentro.

As sensações
As emoções
As vivências
São gravadas na alma
E por onde for levará em sua essência
Um pouco de nós.

Viva de maneira plena
Seja sábio
E eternize em cada gesto
O amor.

Faça valer cada instante como um diamante
Que reluz algo único e inesquecível.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br


Leve apenas o que for leve, o que te faz levitar...

A gente carrega tudo, por nada Sai em disparada colhendo tudo sem ver Deixando que a vida torne-se pesada Onde fica difícil a caminhada....