terça-feira, 31 de dezembro de 2019

Tudo acontece onde o sentir vibra...


Pouco importa o que há pela frente
Quando o que faz a gente vive e transcende eternamente.

Enquanto é dia reina a alegria de viver
E quando a noite chega ilumina o meu sonhar.

A mente grava nas linhas do sentimento
A vida além do tempo
O sentir além do corpo
O voar além do olhar.

Enquanto o coração suspira
A alma respira
O mundo acontece dentro e fora de nós.

A vida surpreende
Quando a gente entende
Que amar é o que nos faz.

O mundo acontece onde o sentir vibra,
No toque,
No som,
No gosto,
No sopro,
Mostrando que a vida segue
Muito mais além.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 29 de dezembro de 2019

Vencer...


Vencer...

Tanto se fala em vencer, conquistar, alcançar, conseguir.

O que é vencer? O que é coragem? O que é ser?

Vencer é olhar para frente sem medo, é seguir com cuidado, é estudar sem parar, é transformar a informção em conhecimento.

Coragem é acreditar em si mesmo, no que sabe, no poder do aprendizado, na força que há em você.

Ser é aceitar-se como um ser único, brilhante, diferente que pode transformar um olhar.

Quando a gente acredita, a coragem avança e vencer é só uma consequência.

A maior batalha está dentro de nós e a grande vitória também.

Tudo é possível para aquele que ilumina a mente constantemente, que alimenta o corpo e a alma, que sabe que o segredo é amar além do olhar.


Tânia Gorodniuk

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Um toque, um sentir... um voo sem sair do lugar.


Tem dias que a gente simplesmente sente
O mundo dentro de nós.

O sentimento inunda
O coração vibra
Os olhos se fecham
Só para silenciar qualquer movimento.

É tanto conhecimento contido
Muitas teorias
E inúmeros porquês.

Ah, se a gente pudesse prever o que virá
O que é para ser
O que é para ficar.

Nem tudo a gente sabe
Mas tudo a gente sente.

Um vento no rosto
Um vibrar por dentro
Um sentir que ecoa
E por hora voa...

Somos uma alma aprendiz
Num corpo selvagem
Onde a vida pede coragem para seguir.

Tem dias que a vida pára
Só para dizer:
"Sinta sem pressa
Ouça sem medo
O seu segredo."

Quando o sentir ecoa
A vida voa e mostra a direção.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 27 de dezembro de 2019

Observar e sentir...


A vida acontece sem pressa
Cada instante é importante
E como um diamante que surge a cada passo,
Assim o Universo presenteie a cada olhar,
A cada toque silencioso
Momento tão precioso para nós.

Para quem sente, um presente
Para quem observa, uma dádiva
Para quem usufrui, a vida valeu.

O maior tesouro do mundo é um respiro
Um suspiro profundo,
Um sentir que ecoa além de nós.


Tânia Gorodniuk

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Ame-se e seja feliz!


Há alguém que te ama
E a cada amanhecer
Te desperta para viver.

Há alguém que te ama mais que tudo
Que move o mundo em sua direção
Que abre as portas só pra te ver passar
Que sopra um vento só para te ver sorrir
Que ilumina seus passos
E de vez em quando colori o seu olhar.

Esse alguém é aquele que te dá forças
E diz baixinho para continuar
Aquele que nas noites escuras
Te abraça até o sono chegar.

Há alguém que zela com cuidado o seu caminhar
Quando tudo vem abaixo ele liberta as asas e te faz voar
Esse alguém vive latente em tempo presente
Dizendo sempre para onde você deve seguir.

Aonde quer que você vá
Ele ali estará
Pronto para te fazer sorrir.

Este alguém é você
O seu interior
O seu coração
A sua alma
A sua luz.

Cuide de quem está sempre junto
De quem desperta para um novo dia
De quem te traz alegria
A cada amanhecer.

Você nasceu para viver, vencer e ser feliz.

Mantenha a sua essência
E por onde for
Cultive o amor.

Semeie a paz
Iluminando quem vem atrás.

Olhe a sua imagem refletida e diga:

"Sou feliz e grato pela magia da vida
Com amor e alegria recebo este dia e prometo
Fazer o meu melhor."


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 26 de dezembro de 2019

Viver é ser diferente a cada amanhecer.



Cada um vê o que entende
Segue o que sente
E faz o que acredita ser o melhor.

Procure sempre aprender um novo jeito de viver.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 24 de dezembro de 2019

Tudo é tão passageiro e tão eterno ao mesmo tempo...


Tudo é tão passageiro e tão eterno ao mesmo tempo...

O tempo passa tão depressa
Quando a gente tem fome de aprender
Quando a gente vive para saber sempre um pouco mais.

Como é gostoso olhar para trás e perceber
Que tudo tinha de ser
Que era preciso cada passo
Para que hoje tudo fosse fruto e gerasse semente
Que florescesse no olhar ao voltar ao passado.

Ninguém diz que para ser é preciso
Experienciar a teoria
Fazer da prática a magia
Tentar, cair e levantar
Aprender e ensinar,
Ensinar e aprender,
Um ciclo sem fim de viver.

Na matéria nada fica
No espírito tudo reluz
O sentir tem cheiro, tem gosto, tem cor, tem som,
Tem um toque todo especial
Que só a mente sabe reconhecer.

Hoje um ponto pode ser nada
Amanhã será um ponto de partida
Ou um ponto de chegada
Pequenos pontos que se uniram
Para desenhar uma grande jornada.

Somos pleno experimento
Grande exemplo
Eterna luz
Que seguirá entre o passado e o futuro
Sempre presente.

O que temos no hoje
A sede de aprender
O desejo de compartilhar
A vontade de amar
E dissipar a luz que nos faz.

Tudo passa...
O que nos faz toca e fica,
Permeia e floresce,
Eternizando a vida além de nós.

Estas palavras são uma homenagem a um grande artista James Horner, gratidão por sua obra e contribuição.


Tânia Gorodniuk

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Milagre é sentir e ser...


Milagre é sentir a vida por dentro,
É compartilhar cada momento,
É iluminar um olhar,
É ver nascer um sorriso,
É florescer a cada amanhecer.

Pouco importa as tempestades
Quando o que nos faz
Transcende,
Ilumina
E determina o melhor em nós.

Somos o amor divino
O milagre da vida
Uma partícula iluminada
O fruto da fé
A felicidade contida num sopro
Que conecta ao Universo
E interage na alegria
Pura magia de simplesmente ser.

Milagre é fluir sem saber porquê,
Sentir mesmo sem razão
A vida pulsar no coração
E ecoar muito mais além.


Tânia Gorodniuk

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Feliz Natal e um Super 2020 iluminado!


Um Feliz Natal para todos! 

Que 2020 traga muita luz aos corações, muitas alegrias e surpresas doces. 

Que seja um ano de plena colheita de tudo o que se plantou. 

Boas Festas e um Feliz Ano Novo para todos que fazem deste cantinho um lugar iluminado, alegre e feliz. 

Beijos nos corações :) 


Tânia Gorodniuk

segunda-feira, 23 de dezembro de 2019

Para ser é preciso simplesmente sentir...


Nem tudo é explicável
Nem tudo há um motivo
Mas em tudo há um sentido
Um toque profundo
Que nos faz ser.

Basta ousar sentir
Ouvir em silêncio
O que na alma toca.


Tânia Gorodniuk


Hora de mudar...



Constantemente reclamamos do tempo, da vida, das pessoas e não percebemos que a fonte de todo o problema está em nós mesmos.

Como queremos mudanças se repetimos tudo?

Hoje ao andar pelas ruas de São Paulo me deparei com esta frase escrita numa placa com letra manuscrita encostada num muro qualquer.

Como para mim tudo é aprendizado lá fui eu refletir sobre a frase.

Se a gente não gosta de algo é preciso mudar.

Mudar a atitude, mudar o olhar, mudar a interpretação de texto.

Saia desse padrão, aquele que nós nos colocamos por simples conforto e esquecemos que para transformar é preciso desarrumar a casa, tirar tudo do lugar e com calma arrumar tudo outra vez.

2020 pede consciência, maturidade, sabedoria, coragem e ação.


Tânia Gorodniuk

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A luz do seu amor...


Deixe a luz do Sol brilhar,
Iluminar o seu interior,
Reacender o amor,
Trazer à tona todo um sentimento
Que vive em silêncio
E espera florescer.

Abra o olhar,
Conecte-se aos céus,
Liberte a mente,
Ouça a alma
E dê asas ao coração.

Viver é sentir
Conectar o mundo
Dentro e fora de nós
Tocando no vento
O sopro que nos faz.

Deixe a luz do Sol te tocar
Iluminar o olhar
Até que o sorriso floresça em teu rosto
E mostre o gosto de simplesmente ser.

Estenda a mão
Ouça o teu coração
Permita-se ver
A luz divina em outro alguém.

A vida é um eterno compartilhar.


Tânia Gorodniuk

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sábado, 21 de dezembro de 2019

Foi um vento...

Foto by Tiago Silva

Abraça o que te faz voar sem sair do chão.

Foi um vento que soprou
Levou meu coração 
O corpo voou sem saber
Que na alma havia um querer.

Foi um vento que trouxe
Abriu o baú das memórias
Reviveu histórias
Gravou nas ondas do sentir
O amor.

Foi um vento
Que me fez ressurgir
Redescobrir
O que há tempos estava em mim.

Tânia Gorodniuk


O amor virou flor...


O amor virou flor
E a cada vento exala o seu perfume
Dissipa no ar um sentimento doce
Um sentir que invade quem o tocar...

O amor é algo que chega em silêncio
Se aconchega por dentro
E quando se percebe
Ele se enraizou e floresceu.

O amor é um sentir gostoso
Que abraça sem encostar
Que toca ao longe
Que invade bem perto
E mesmo sem ver
A gente sente
E como sente...

O amor é assim
Num vento sopra
No olhar provoca
O que na alma já vibrou
E o corpo espera tocar.


Tânia Gorodniuk

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O que toca eterniza além de nós...



A gente escreve no corpo
O tempo que passou,
Mas é na alma
Que a vida grava
Somente o amor.

É na alma que a gente leva
O que ficou eternizado
O que para sempre será lembrado.

O corpo um dia se desfaz,
Coisas o vento leva,
Mas o que toca, fica
E eterniza a vida muito mais além.

O que toca eterniza o amor em nós.


Tânia Gorodniuk

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Nada termina enquanto o sentir vibrar...


A vida é repleta de começos, meios, sem fins.

Quando a gente pensa que acabou e nesta hora que tudo começa.

São meios, partes que interagem, recomeçam a cada toque, que florescem a cada despertar.

Somos o começo,
Somos o meio,
Somos o constante despertar
Que nos faz renascer
A cada olhar,
A cada sopro,
A cada suspirar...

Nada termina enquanto o sentir vibrar eternarmente dentro de nós.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 19 de dezembro de 2019

Seja grato!


Seja grato a cada amanhecer
Receba o novo dia com alegria
Faça de cada segundo a sua melhor ação.

Viver é ser
Ser é iluminar
Iluminar é amar tudo o que há
Dentro e fora de nós.

Abrace este novo amanhecer
Sorria e vá viver um novo dia.


Tânia Gorodniuk

terça-feira, 17 de dezembro de 2019

Um sopro, um toque com gosto...


Vive
O que  por dentro semeou
O que internamente floresceu
Um fluir
Um sentir...

A vida passeia enquanto permeia
O Universo interage enquanto surpreende
O sorriso acontece enquanto a alma feliz vibra
Além do corpo,
Além do olhar.

O mundo é uma aldeia
Que gira em torno de nós
Traz um sopro
Abre uma porta
E deixa ventar sentimentos.

Enquanto houver um sentir
Haverá além do olhar a esperança
De um novo despertar.

Tudo o que vive,
Vibra, permeia e floresce.

Um sentir,
Um toque com gosto...


Tânia Gorodniuk

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sábado, 14 de dezembro de 2019

Ilumine sempre...



Em tempos de festa a vida muda de cor
Adquirindo som, aroma e sabor.
Mas não é somente nestes momentos que a vida é diferente.

A vida é um eterno despertar
Uma festa constante
Um florescer contínuo
Que surpreende a cada olhar
Basta querer observar.

Somos um na diferença
Unidos pela essência
Movidos pelo amor
Guiados pela luz do nosso interior.

Viemos ao mundo para iluminar
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e transformar.

Enquanto humanos possuímos o dom dos sentidos
Tocamos e somos tocados
Amamos e somos amados.

Temos o dom peculiar de sentir
Deixar fluir no corpo
A luz que na alma nos conduz.

A fé nos determina
O amor nos ilumina
E os gestos eternizam a cada passo
O que pulsa no coração.

É preciso
Um olhar atento
Um sentir profundo
E uma ação contínua em prol de outro alguém.

A nossa luz pode ser pequenina
O nosso movimento pode ser imperceptível
Mas o nosso amor é capaz de incendiar o mundo mudo
E florescer em cada olhar um novo despertar.

Faça da vida a sua arte
Deixe para o Universo a obra final.

Tudo tem um começo
E com amor
A vida não tem fim.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 12 de dezembro de 2019

O maior valor é o amor.


O tesouro deste mundo 
Se esconde num olhar profundo 
Na luz de um sorriso 
Na doação de um coração 
Num simples amanhecer... 

O maior valor é o amor. 

Tânia Gorodniuk 

A arte de doar...


A doação acontece em três movimentos:

- no agradecimento a vida

- no reconhecimento por si mesmo

- na doação ao outro

É preciso gratidão constante, estar aberto ao que a vida traz e manter em movimento tudo o que se possui.

A vida é um cultivo contínuo
Um sentir pulsante
Um florescer constante
Quando fazemos a nossa parte,
A arte de compartilhar.


Para ser próspero é preciso manter a doação em movimento.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 8 de dezembro de 2019

Um abraço...


Abraço é um laço
Um elo entre a alma e o corpo
Um querer com toque
Um fluir com eco
Um sentir além...

Um abraço conecta,
Eleva,
Energiza,
Traz a vida
No toque das mãos.
Une a mente ao coração
Faz do mundo
A mais linda canção.

Um abraço,
Gesto simples,
Pura magia
Que traz a alegria para dentro de nós.

Para hoje,
Um abraço
Um toque sutil
Que faz o mundo parar
Pra que a gente sinta a vida pulsar
Em movimentos suaves
Num silêncio profundo
Iluminando o meu,
O seu mundo.

Tânia Gorodniuk

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Para ser é preciso iluminar...



Para manter a sua luz é preciso amar
Manter a bondade em movimento.

Para saber se está no caminho certo
Analise quem está na direção,
Se é o ego ou a compaixão.

O ego deturpa a nossa visão
E empobrece o nosso etendimento.

A compaixão nos dá asas
Permitindo que avancemos em nossa evolução.

Tânia Gorodniuk

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É tarde...



É tarde
O sono não chega
Enquanto a mente constante deseja
Entender um coração.

Tem coisas que mudam a direção
Fazem do silêncio mudo
Um eco gritante
Dentro de nós.

O que antes nos fazia ser
Hoje não mais acontece.

Fatos que outrora
Fizeram da vida arte
Trouxeram ao mundo a magia
De ser sem razão
De pousar com sentido
De selar os ouvidos
Só para o prazer não passar.

Que gostoso era voar sem motivo
De sentir o vento no rosto
E num sopro
Sonhar de braços abertos.

Tem coisas que o tempo não leva
Outras ele não traz...

Quem dera pudesse conter o presente
Enquanto o prazer latente
Ficou em um canto qualquer
Perdido nas ruas do passado,
Ou será que está apenas adormecido
Esperando um toque que o faça despertar...



Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

Um vento tocou a vida além do olhar...


Às vezes o que o coração precisa é uma viagem no tempo
Um percorrer por dentro
Um sentir atento e profundo
Que conecta mundos.

O tempo pode passar
A vida pode mudar
Mas o que se escreve na alma
Se eterniza além do olhar
Além do toque
Além do som
Além do corpo.

Somos milhares de olhares
Centenas de viagens que fazemos sem sair do lugar
Que sentimos sem nada tocar.

Somos minuciosas lembranças
Doces memórias
Que fizeram o tempo parar.

A vida é um sopro
Um toque no rosto
Um despertar no presente
Com o olhar no futuro.

Voei
Quando parei para observar
Senti
Quando decidi abrir a porta
Descobri
A vida muito mais além
Do aqui e agora.

Experimente se libertar
E conhecer o que há além do olhar.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 1 de dezembro de 2019

O amor que nos faz...


Há momentos em que os olhos se fecham
O corpo pausa
E a mente voa
No mais profundo silêncio.

Questionamos o que somos
O que fazemos
O que queremos
O que é preciso
O que é certo
Tudo que nos envolve
As pessoas, o mundo, tudo.

Analisamos cada passo
Questionamos cada atitude
E de acordo com as informações atuais
Traçamos um novo destino.

Tem dias que a obra não conecta
Que as peças não encaixam na lógica da razão
Mas quando damos asas ao coração tudo se integra
E o que era passado e futuro
Torna-se somente
Presente.

Somos o aroma do passado,
O toque do presente,
O olhar do futuro,
O amor que se eterniza
Enquanto a vida permeia e nos faz.


Tânia Gorodniuk

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Milagre Divino!

Uma foto tirada por mim do céu de São Paulo/SP.  Durante muito tempo a humanidade tinha como direção o céu, as estrelas, o Sol e a Lua....