Amor maior...

O amor é um sopro divino

Um sentir que permeia por toda a eternidade.

Basta um vento

Um toque por dentro 

Para reavivar a memória deste sentimento.

Quando algo conecta 

No mesmo sentir

A alma, o corpo,

A mente e o coração,

Este é o amor maior.

Um amor que vive além da vida

Um fluir que permeia mundos

Um querer que percorre tempos

Até que num instante

A alma vibra

Trazendo ao corpo

O sopro deste amor.

Um amor de almas chega

Para quem está conectado

Ao amor maior.

Um toque

Um sentir

Um sorrir

Que beija suave

Enquanto a vida interage muito mais além...

O amor maior é a entrega

Do que fomos, do que somos e do que seremos.

O amor é a essência que nos conecta e nos faz viver

Ontem, hoje e sempre.

Tânia Gorodniuk

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Que tal uma pausa?

Que tal uma pausa para conversar?

Um café ou um chá?

Senta, relaxa, acalma a mente, sente sem pressa, ouça a sua respiração.

Quantas vezes nesta semana você parou para sentir, para ouvir o que o coração deseja falar?

O que te faz bem?
O que te faz sorrir?
O que te faz sonhar?
O que te faz voar?

Qual foi a última vez que você deixou o tempo fluir?

Quando foi que você esqueceu de você?

Fale consigo, conheça a ti mesmo, saiba seus medos, domine seus anseios, tenha a certeza de que a vida traz quando a gente faz acontecer.

Com amor, tudo flui e acontece.

Para hoje uma pausa, um café ou um chá, pare para conversar com você.

O mundo precisa que a gente conheça quem vive dentro de nós e cuide a cada dia do que nos faz bem.


Tânia Gorodniuk

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Amor um eterno florescer...

Amor
Um vento que chega
E deliciosamente beija
Unindo corpo e alma num único sentir.

Amor que invade
Abre portas e janelas
Tirando tudo de lugar.

Amor
Um sentir que floresce sem razão
Aconchega por dentro
Aflora nos sentidos
E faz da vida pura emoção.

O amor é um toque que une
Que capta e conecta
A essência ao coração.

Amor é um querer bem
É um olhar atento
Um sentir profundo
Uma ação contínua
Que faz tudo se eternizar.

Quando o amor tocar
Deixe-o falar.

O mundo carece de mais amor no ar.

Tânia Gorodniuk

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Nada termina enquanto o sentir vibrar...

A vida é repleta de começos, meios, sem fins.

Quando a gente pensa que acabou, é nesta hora que tudo começa.

São meios, partes que interagem, recomeçam a cada toque, que florescem a cada despertar.

Somos o começo,
Somos o meio,
Somos o constante despertar
Que nos faz renascer
A cada olhar,
A cada sopro,
A cada suspirar...

Nada termina enquanto o sentir vibrar eternamente dentro de nós.


Tânia Gorodniuk

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Amanheça a cada olhar...

 

Feche os olhos, respire, sinta...

O que te faz amanhecer?
O que te faz sorrir,
Vibrar,
Suspirar,
Voar sem sair do lugar?

Amanheça a cada olhar
Sinta a vida pulsar por dentro
Deixe o amor ecoar nos gestos.

A gente amanhece quando esquece o tempo
Quando permite que o vento leve e entregue o que a gente sente livremente.

Amanheça a cada sopro,
Ilumine o seu olhar
E contagie com o seu sorriso.


Tânia Gorodniuk

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O pouco é tudo quando o mundo carece de luz.

Cultive, alimente a luz que há em você,
Permita-se iluminar,
Ouse inspirar num sopro
Um olhar,
Um sorrir,
Um simples toque
Que faça o mundo mudar.

O pouco é tudo,
Quando o amor ecoa,
Quando o sentir transcende,
Quando uma simples ação move um coração.

Continue o maior movimento que há em você,
Ser.

O pouco é tudo quando o mundo carece de luz.


Tânia Gorodniuk

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Saúde Mental

Saúde mental é ter conhecimento sobre si mesmo, possuir o controle sobre as suas reações perante tudo.

Uma mente saudável possui equilíbrio emocional, compreende que é preciso refletir antes de agir.

A reação responde a um estímulo sem pensar, se opõe a algo contrário sem análise dos fatos.

Antes de qualquer atitude, observe o cenário, as palavras, a imagem em sua totalidade.

É nas entrelinhas que a mensagem principal se esconde, por meio de sinais implícitos, perceptíveis a quem ousa observar antes de reagir.

É imprescindível analisar o contexto, não como um ponto isolado, mas como algo conjunto, uma somatória dentro de uma determinada situação.

Nem sempre o que o outro fala refere-se a você, muitas vezes externamos o que sentimos, o que vive dentro, sem perceber.

Descubra a sua identidade pessoal, seus valores, o que não é negociável em hipótese alguma.

O seu corpo é o seu lar sagrado, permita entrar somente o que faz bem, o que agrega e te faz crescer.

Nem todo mundo você convida para visitar a sua casa, assim é o seu corpo, você pode transitar pelo mundo, mas o seu mundo interno precisa da sua permissão para entrar.


Tânia Gorodniuk

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O bem sempre vence!

Se observarmos, a vida acontece em silêncio.

Amanhece, o sol nasce, a chuva acontece, o mundo floresce, as nuvens vêm e vão, o dia passa e a noite chega.

Não é preciso alarde para que tudo aconteça, tudo flui de maneira plena como um rio.

O universo age e interage independentemente do tempo, de nossas vontades ou de nossos movimentos.

Às vezes temos a impressão de que o mundo virou de cabeça para baixo, quando os rumores assustam, causando medo e insegurança. A verdade é que a maldade precisa fazer um esforço tremendo para tentar atingir o seu objetivo, enquanto a bondade segue ativa e plena.

Os antigos sempre falavam: quando uma tempestade se desenhar, saiba que o arco-íris já está pronto atrás das nuvens, esperando para brilhar.

Tudo o que grita está em desespero, e é a sua última tentativa.

É no silêncio que vive a felicidade, que o bem floresce e a vida acontece.

Tânia Gorodniuk

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De dentro pra fora é que tudo acontece!

Sentir,
De dentro para fora.
Viver,
De dentro para fora.
Felicidade,
De dentro para fora.
Amor,
De dentro para fora.
Alegria,
De dentro para fora.
Magia,
De dentro para fora.
Luz,
De dentro para fora.
Sorriso,
De dentro para fora.

A única coisa que é essencial
E vem de fora para dentro,
É o alimento.

Portanto,
VIVA,
DE DENTRO PARA FORA.
Pare de esperar que tudo se resolva,
De fora para dentro.


Tânia Gorodniuk

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Acreditar...

Acreditar é sentir o que vibra
É saber o que sente
É ousar livremente
Nas asas do querer.

Acreditar é ter a certeza do que virá
É ver além das nuvens
É sentir o que o vento traz
É ter fé no que sente.

Sinta o que vibra em seu interior
Acredite em seu amor
Tenha fé em seu caminhar
O que for para ser
Em breve acontecerá.

Nada é em vão
Tudo acontece por uma razão
Para um aprendizado
Para que a gente possa fortalecer
Esta fé que nos move
E assim, sempre acreditar no que vai chegar.


Tânia Gorodniuk

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Tudo na vida tem o seu tempo...

O tempo pode passar
A vida pode mudar
Mas o que te faz
É o momento recluso no casulo
Para no instante preciso
Sair e voar.

Queira viver todas as fases
Não pule nenhuma
Cada uma tem o seu papel
O seu aprendizado
Não pode suas asas
Liberte-se para um novo mundo.

A vida espera
Um sonho
Um desejo
Um voo sem medo
Ouse!

Tudo um dia se transforma, floresce e voa, no seu tempo.

Tânia Gorodniuk

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