sexta-feira, 27 de fevereiro de 2026

A maior batalha é a interior...

 


Chega uma hora que a armadura pesa
E o corpo se entrega pelo cansaço
Quando a alma almeja por um respiro.

Desde cedo fomos ensinados a sermos fortes,
Mas ninguém explicou sobre as nossas emoções,
Nossos medos e desejos.

Enquanto estamos em plena batalha, tudo parece automático
Num reflexo instintivo, seguimos em frente.

Até que um dia, o corpo grita, a mente cansada força uma parada.

Em pleno retiro, nos sentimos perdidos, sem saber como agir.

Que lugar é esse tão diferente que a gente desconhece?

O nosso eu interior chega com tudo para mostrar um novo mundo,
Aquele que trancafiamos há tempos para seguir adiante.

Agora, sem ter para onde ir, olhamos para os lados, tentando entender que uma nova era se desenha.

Não é preciso mais armadura, agora é necessário autoconhecimento.

Pela primeira vez, nos vemos humanos, sensíveis, em busca de um abrigo, um conforto, um ouvido, um sorriso.

A humanidade clama por atenção, a batalha agora é outra, interna, silenciosa e muda.

Que a gente possa, por um momento, olhar o outro e ser apenas ouvinte, um amparo para uma batalha silenciosa que carece apenas de um olhar amigo.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br



terça-feira, 24 de fevereiro de 2026

A beleza de se reescrever...



Estamos continuamente nos reescrevendo
O que ontem mudou o nosso olhar
Hoje nos faz caminhar.

A vida traz a cada amanhecer novos aprendizados
Novos ventos
Outros obstáculos
Que nos façam refletir
Transformar o que somos e agir.

O que hoje a gente pensa
Amanhã se faz diferente
Enquanto a mente interage
Adiciona e compartilha tudo o que chega.

A gente se reescreve a cada vento
A cada sopro
A cada toque
Que a vida ousa
Permear o nosso interior.

A beleza da nossa história
Está em reescrever tudo a cada amanhecer,
A cada olhar, a cada despertar,
Cada vez que a mente processa e interage
Com o que a vida traz.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br


segunda-feira, 23 de fevereiro de 2026

Uma reflexão...



Começo o dia com uma reflexão: o que fere um coração? 

Um silêncio fere 
Uma palavra fere 
A solidão fere 
A ausência fere 
A falta de luz fere. 

A gente imagina que somente o que vem de fora fere 
Uma bala perdida 
Um tapa 
Um grito... 
O que fere mesmo 
É o que vive em silêncio 
O que ecoa no pensamento 
E toca sem som. 

Hoje se fala tanto na tecnologia 
Na robotização de tudo 
Mas ninguém diz 
Que o homem aos poucos se robotiza 
E esquece que a vida 
Acontece dentro de nós. 

Enquanto o mundo acontece 
A gente se adapta 
Sem perder o que por dentro nos faz. 

Em plena era avançada 
Onde quase tudo é solucionado 
Esqueceram o poder da fala 
A luz de um toque
A magia de um sorriso
A vida que segue 
Através dos sentidos. 

Está na hora 
De revermos conceitos 
Lembrarmos da essência 
E ajustar o mundo 
Para a humanidade não se perder. 


Tânia Gorodniuk 


domingo, 22 de fevereiro de 2026

Deixe a vida fluir...



"Dizem que tudo o que buscamos, também nos busca e, se ficamos quietos, o que buscamos nos encontrará. É algo que leva muito tempo esperando por nós. Enquanto não chega, nada faças. Descansa." (Clarice Pinkola)

Achei interessante esta frase, porém algo difícil de acreditar e de se fazer. Quando queremos algo, queremos para ontem e de todas as formas tentamos agilizar o processo, em vão.

Deixe a vida fluir em seu curso
Faça o que deve fazer
Em seu dia normal
Cumpra com suas tarefas
Faça seu trabalho
Da melhor forma
Sempre com amor
E deixe que a vida se encarregue
De trazer até você
O que está para acontecer.

A ansiedade atrapalha
Atravanca
Retrocede e freia nossas conquistas.

Deixe que a vida te surpreenda
Com alegrias
Com a chegada de um novo amanhecer.

Permaneça firme na sua fé
No seu objetivo
Rumo à sua felicidade,
O resto a vida trará na hora certa
E no momento exato
Que tiver de chegar.

Tudo faz parte do processo, usufrua.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026

Viver é um eterno florescer...

 


A cada amanhecer, a vida desperta
Trazendo a oportunidade de mais uma viagem.

A cada dia, uma nova oportunidade de ser e viver
Consciente em tempo presente.

Aproveite a chance
Ouse, tente, invente, sinta, aprenda e construa
Um mundo diferente.

Somos a ação transformadora que move o Universo
Que seja sempre luz e amor em prol do bem maior.

Viver é um eterno florescer a cada amanhecer.


Tânia Gorodniuk

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Autoconhecimento, é um constante movimento.



Autoconhecimento é um constante movimento.

É um nascer e morrer,
É um sorrir e chorar,
É um dormir e despertar,
É um renascer constante,
Uma transformação eterna que se faz dentro de nós.

Para se autoconhecer é preciso persistência,
Paciência, compreender que somos humanos,
Limitados pelo corpo,
Mas empoderados pelo desejo de transcender.

Para se autoconhecer é preciso querer,
Sentar sem pressa,
Ouvir no silêncio o que grita por dentro.

Desatar os nós,
Conectar as peças
E encontrar um caminho
Para realizar o que tanto sonhamos.

Se autoconhecer é saber quem somos
Para que viemos e o que devemos fazer.

Autoconhecimento é o que nos faz,
É o que fica e eterniza além de nós.

Descubra a magia que há em você!


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 18 de fevereiro de 2026

Pequenos instantes que a vida toca a alma e o coração.



A vida é feita de pequenos momentos
Instantes que passam desapercebidos
Mas que trazem grandes descobertas
Quando na hora certa
A gente percebe a mensagem.

Não me canso de sorrir
Cada vez que a vida me presenteia
De maneira suave, sutil
Um canto de pássaro ao acordar
Uma borboleta que chega e beija o meu olhar.

Ah, como é bom este sentir...
A cada toque, descubro algo novo dentro de mim.

Que o dia seja doce,
Que a noite seja brilhante,
O sonhar aconchegante...

Ao amanhecer,
Desperte o que há de melhor em você,
O sentir,
O viver,
O sorrir,
O ser.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 16 de fevereiro de 2026

Amor maior...



O amor é um sopro divino
Um sentir que permeia por toda a eternidade.

Basta um vento
Um toque por dentro 
Para reavivar a memória deste sentimento.

Quando algo conecta 
No mesmo sentir
A alma, o corpo,
A mente e o coração,
Este é o amor maior.

Um amor que vive além da vida
Um fluir que permeia mundos
Um querer que percorre tempos
Até que num instante
A alma vibra
Trazendo ao corpo
O sopro deste amor.

Um amor de almas chega
Para quem está conectado
Ao amor maior.

Um toque
Um sentir
Um sorrir
Que beija suave
Enquanto a vida interage muito mais além...

O amor maior é a entrega
Do que fomos, do que somos e do que seremos.

O amor é a essência que nos conecta e nos faz viver
Ontem, hoje e sempre.


Tânia Gorodniuk


Que tal uma pausa?


Que tal uma pausa para conversar?

Um café ou um chá?

Senta, relaxa, acalma a mente, sente sem pressa, ouça a sua respiração.

Quantas vezes nesta semana você parou para sentir, para ouvir o que o coração deseja falar?

O que te faz bem?
O que te faz sorrir?
O que te faz sonhar?
O que te faz voar?

Qual foi a última vez que você deixou o tempo fluir?

Quando foi que você esqueceu de você?

Fale consigo, conheça a ti mesmo, saiba seus medos, domine seus anseios, tenha a certeza de que a vida traz quando a gente faz acontecer.

Com amor, tudo flui e acontece.

Para hoje uma pausa, um café ou um chá, pare para conversar com você.

O mundo precisa que a gente conheça quem vive dentro de nós e cuide a cada dia do que nos faz bem.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br

domingo, 15 de fevereiro de 2026

Amor um eterno florescer...



Amor
Um vento que chega
E deliciosamente beija
Unindo corpo e alma num único sentir.

Amor que invade
Abre portas e janelas
Tirando tudo de lugar.

Amor
Um sentir que floresce sem razão
Aconchega por dentro
Aflora nos sentidos
E faz da vida pura emoção.

O amor é um toque que une
Que capta e conecta
A essência ao coração.

Amor é um querer bem
É um olhar atento
Um sentir profundo
Uma ação contínua
Que faz tudo se eternizar.

Quando o amor tocar
Deixe-o falar.

O mundo carece de mais amor no ar.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 12 de fevereiro de 2026

Nada termina enquanto o sentir vibrar...



A vida é repleta de começos, meios, sem fins.

Quando a gente pensa que acabou, é nesta hora que tudo começa.

São meios, partes que interagem, recomeçam a cada toque, que florescem a cada despertar.

Somos o começo,
Somos o meio,
Somos o constante despertar
Que nos faz renascer
A cada olhar,
A cada sopro,
A cada suspirar...

Nada termina enquanto o sentir vibrar eternamente dentro de nós.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br

A maior batalha é a interior...

  Chega uma hora que a armadura pesa E o corpo se entrega pelo cansaço Quando a alma almeja por um respiro. Desde cedo fomos ensinados a ser...