Viver é um eterno florescer...

 

A cada amanhecer, a vida desperta
Trazendo a oportunidade de mais uma viagem.

A cada dia, uma nova oportunidade de ser e viver
Consciente em tempo presente.

Aproveite a chance
Ouse, tente, invente, sinta, aprenda e construa
Um mundo diferente.

Somos a ação transformadora que move o Universo
Que seja sempre luz e amor em prol do bem maior.

Viver é um eterno florescer a cada amanhecer.


Tânia Gorodniuk

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Autoconhecimento, é um constante movimento.

Autoconhecimento é um constante movimento.

É um nascer e morrer,
É um sorrir e chorar,
É um dormir e despertar,
É um renascer constante,
Uma transformação eterna que se faz dentro de nós.

Para se autoconhecer é preciso persistência,
Paciência, compreender que somos humanos,
Limitados pelo corpo,
Mas empoderados pelo desejo de transcender.

Para se autoconhecer é preciso querer,
Sentar sem pressa,
Ouvir no silêncio o que grita por dentro.

Desatar os nós,
Conectar as peças
E encontrar um caminho
Para realizar o que tanto sonhamos.

Se autoconhecer é saber quem somos
Para que viemos e o que devemos fazer.

Autoconhecimento é o que nos faz,
É o que fica e eterniza além de nós.

Descubra a magia que há em você!


Tânia Gorodniuk

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Pequenos instantes que a vida toca a alma e o coração.

A vida é feita de pequenos momentos
Instantes que passam desapercebidos
Mas que trazem grandes descobertas
Quando na hora certa
A gente percebe a mensagem.

Não me canso de sorrir
Cada vez que a vida me presenteia
De maneira suave, sutil
Um canto de pássaro ao acordar
Uma borboleta que chega e beija o meu olhar.

Ah, como é bom este sentir...
A cada toque, descubro algo novo dentro de mim.

Que o dia seja doce,
Que a noite seja brilhante,
O sonhar aconchegante...

Ao amanhecer,
Desperte o que há de melhor em você,
O sentir,
O viver,
O sorrir,
O ser.


Tânia Gorodniuk

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Amor maior...

O amor é um sopro divino

Um sentir que permeia por toda a eternidade.

Basta um vento

Um toque por dentro 

Para reavivar a memória deste sentimento.

Quando algo conecta 

No mesmo sentir

A alma, o corpo,

A mente e o coração,

Este é o amor maior.

Um amor que vive além da vida

Um fluir que permeia mundos

Um querer que percorre tempos

Até que num instante

A alma vibra

Trazendo ao corpo

O sopro deste amor.

Um amor de almas chega

Para quem está conectado

Ao amor maior.

Um toque

Um sentir

Um sorrir

Que beija suave

Enquanto a vida interage muito mais além...

O amor maior é a entrega

Do que fomos, do que somos e do que seremos.

O amor é a essência que nos conecta e nos faz viver

Ontem, hoje e sempre.

Tânia Gorodniuk

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Que tal uma pausa?

Que tal uma pausa para conversar?

Um café ou um chá?

Senta, relaxa, acalma a mente, sente sem pressa, ouça a sua respiração.

Quantas vezes nesta semana você parou para sentir, para ouvir o que o coração deseja falar?

O que te faz bem?
O que te faz sorrir?
O que te faz sonhar?
O que te faz voar?

Qual foi a última vez que você deixou o tempo fluir?

Quando foi que você esqueceu de você?

Fale consigo, conheça a ti mesmo, saiba seus medos, domine seus anseios, tenha a certeza de que a vida traz quando a gente faz acontecer.

Com amor, tudo flui e acontece.

Para hoje uma pausa, um café ou um chá, pare para conversar com você.

O mundo precisa que a gente conheça quem vive dentro de nós e cuide a cada dia do que nos faz bem.


Tânia Gorodniuk

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Amor um eterno florescer...

Amor
Um vento que chega
E deliciosamente beija
Unindo corpo e alma num único sentir.

Amor que invade
Abre portas e janelas
Tirando tudo de lugar.

Amor
Um sentir que floresce sem razão
Aconchega por dentro
Aflora nos sentidos
E faz da vida pura emoção.

O amor é um toque que une
Que capta e conecta
A essência ao coração.

Amor é um querer bem
É um olhar atento
Um sentir profundo
Uma ação contínua
Que faz tudo se eternizar.

Quando o amor tocar
Deixe-o falar.

O mundo carece de mais amor no ar.

Tânia Gorodniuk

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Nada termina enquanto o sentir vibrar...

A vida é repleta de começos, meios, sem fins.

Quando a gente pensa que acabou, é nesta hora que tudo começa.

São meios, partes que interagem, recomeçam a cada toque, que florescem a cada despertar.

Somos o começo,
Somos o meio,
Somos o constante despertar
Que nos faz renascer
A cada olhar,
A cada sopro,
A cada suspirar...

Nada termina enquanto o sentir vibrar eternamente dentro de nós.


Tânia Gorodniuk

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Amanheça a cada olhar...

 

Feche os olhos, respire, sinta...

O que te faz amanhecer?
O que te faz sorrir,
Vibrar,
Suspirar,
Voar sem sair do lugar?

Amanheça a cada olhar
Sinta a vida pulsar por dentro
Deixe o amor ecoar nos gestos.

A gente amanhece quando esquece o tempo
Quando permite que o vento leve e entregue o que a gente sente livremente.

Amanheça a cada sopro,
Ilumine o seu olhar
E contagie com o seu sorriso.


Tânia Gorodniuk

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O pouco é tudo quando o mundo carece de luz.

Cultive, alimente a luz que há em você,
Permita-se iluminar,
Ouse inspirar num sopro
Um olhar,
Um sorrir,
Um simples toque
Que faça o mundo mudar.

O pouco é tudo,
Quando o amor ecoa,
Quando o sentir transcende,
Quando uma simples ação move um coração.

Continue o maior movimento que há em você,
Ser.

O pouco é tudo quando o mundo carece de luz.


Tânia Gorodniuk

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Saúde Mental

Saúde mental é ter conhecimento sobre si mesmo, possuir o controle sobre as suas reações perante tudo.

Uma mente saudável possui equilíbrio emocional, compreende que é preciso refletir antes de agir.

A reação responde a um estímulo sem pensar, se opõe a algo contrário sem análise dos fatos.

Antes de qualquer atitude, observe o cenário, as palavras, a imagem em sua totalidade.

É nas entrelinhas que a mensagem principal se esconde, por meio de sinais implícitos, perceptíveis a quem ousa observar antes de reagir.

É imprescindível analisar o contexto, não como um ponto isolado, mas como algo conjunto, uma somatória dentro de uma determinada situação.

Nem sempre o que o outro fala refere-se a você, muitas vezes externamos o que sentimos, o que vive dentro, sem perceber.

Descubra a sua identidade pessoal, seus valores, o que não é negociável em hipótese alguma.

O seu corpo é o seu lar sagrado, permita entrar somente o que faz bem, o que agrega e te faz crescer.

Nem todo mundo você convida para visitar a sua casa, assim é o seu corpo, você pode transitar pelo mundo, mas o seu mundo interno precisa da sua permissão para entrar.


Tânia Gorodniuk

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O bem sempre vence!

Se observarmos, a vida acontece em silêncio.

Amanhece, o sol nasce, a chuva acontece, o mundo floresce, as nuvens vêm e vão, o dia passa e a noite chega.

Não é preciso alarde para que tudo aconteça, tudo flui de maneira plena como um rio.

O universo age e interage independentemente do tempo, de nossas vontades ou de nossos movimentos.

Às vezes temos a impressão de que o mundo virou de cabeça para baixo, quando os rumores assustam, causando medo e insegurança. A verdade é que a maldade precisa fazer um esforço tremendo para tentar atingir o seu objetivo, enquanto a bondade segue ativa e plena.

Os antigos sempre falavam: quando uma tempestade se desenhar, saiba que o arco-íris já está pronto atrás das nuvens, esperando para brilhar.

Tudo o que grita está em desespero, e é a sua última tentativa.

É no silêncio que vive a felicidade, que o bem floresce e a vida acontece.

Tânia Gorodniuk

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