terça-feira, 19 de maio de 2026

O coração sempre sente o que o faz sorrir...



Você pode enganar, ludibriar
Contar histórias, tecer inúmeros casos,
Entreter, embaraçar uma mente,
Mas um coração não se consegue enganar.

O coração apenas sente o que vibra no olhar,
O que flui de um sorriso,
O que emana da nossa luz interior.

A gente nunca se engana
Quando no momento, o coração falou,
Tocou e foi amor.

O que acontece é, que tudo um dia passa
E o que era vira saudade,
Quando na verdade foi a história
Da nossa, da tua, felicidade.


Tânia Gorodniuk

www.tginspira.com.br


segunda-feira, 18 de maio de 2026

Amor, a chave mestra!




A chave mestra que abre os portais da fé
Do conhecimento, da felicidade e da eternidade,
É o amor.

Ele transcende ao que a gente não entende,
Ele conduz a luz,
Ele amplia o horizonte,
Ele ultrapassa o impossível.

Só o amor é capaz de transformar,
Conduzir, captar, iluminar e transcender.

Só o amor nos faz voar em plena tempestade sem medo,
Só ele é capaz de mudar a realidade num segundo,
Só ele fará do mundo algo melhor.

Ame mesmo sem porquê,
Ame sem razão,
Ame apenas para ter luz em seu coração.

Luz e amor hoje e sempre.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 17 de maio de 2026

quarta-feira, 13 de maio de 2026

Bondade...


A bondade protege o cérebro e alimenta a alma aflorando o melhor de nós.

Muitas vezes achamos que o outro precisa de nós
Quando na verdade, nós é que precisamos dele
Para sermos melhores
Mantendo assim a nossa humanidade latente.

A gente vê um instante, um segundo do mundo, de quem passa por nós.

Muitas vezes a guerra acontece por dentro, silenciosa...
E a gente nem percebe a tempestade que há num simples olhar.

Quando alguém precisar de você
Doe o que o outro procura
Pode ser um alimento para o corpo,
Mas muitas vezes é apenas um afago na alma.

Doe o seu bem mais precioso: tempo.
Tempo para sorrir, compartilhar, ensinar, ouvir,
Tempo para simplesmente estar junto
Iluminando o outro mundo
Reacendendo a chama que estava para apagar.

Que o dia traga tudo o que precisamos
Para aprender, para ser
E viver cumprindo a nossa missão maior:
Amar e iluminar o mundo.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 11 de maio de 2026

Quando algo toca o coração...


Quando algo toca o coração
Um vento
Um sopro no rosto
Um fluir por dentro
O olhar se ilumina
A boca sorri
Só por sentir algo que vibra,
Permeia e transcende
Além do corpo
Tocando a alma com gosto
Ecoando pelo Universo
Algo maior.

Pouco importa a razão
Quando a alma canta
Ao som do coração.

A vida vale por um segundo
Em que a terra tocou o céu
Em que o corpo abraçou a alma
Em que o coração sentiu ao longe
O que o faz bem perto.

Quando algo toca
A mente voa sorrindo
Sentindo o que é viver.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 8 de maio de 2026

Perfeito...



Nem tudo acontece do jeito que a gente quer,
Mas tudo é perfeito na maneira que tem de ser.

Perfeito é quando tudo acontece no seu tempo.


Tânia Gorodniuk

quarta-feira, 6 de maio de 2026

Fazer diferente a cada olhar...



Faça de um ponto o começo,
Reinvente-se a cada toque.

Crie a cada olhar,
Recomece sempre com uma nova perspectiva.

O segredo da vida é caminhar de forma diferente, constantemente.


Tânia Gorodniuk


terça-feira, 5 de maio de 2026

Tudo o que temos...



Tudo o que temos é o instante
Precioso como diamante
Iluminado tal qual um sorriso
Divertido como um balão.

Tudo o que temos é o agora
Minuto raro
Presente mágico
Que faz história
Quando a gente resolve viver.

Tudo o que temos é o momento
De querer ser
Ousar sentir
Deixando tudo fluir.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 3 de maio de 2026

O amor sempre florescerá...



Talvez a gente não veja no hoje
O resultado imediato da ação que se fez.

Mas a semente foi lançada
Cabe somente ao tempo
A arte de florescer.

Um dia,
O que hoje é semente,
Floresce.

Semeie amor,
Inspire luz.

Um dia a vida revela
Onde tudo germinou,
Floresceu e transcendeu no bem maior.


Tânia Gorodniuk

quarta-feira, 29 de abril de 2026

Um fluir, um sentir, um sopro...

 



Quando a noite chega e o corpo se entrega para repousar, nada mais importa a não ser o nosso suspirar.

Nos minutos que antecedem o sono, a mente ousa refletir, abre as portas do coração, dando asas à imaginação.

O pensamento voa, quase sem querer, o corpo sorri só por vivenciar o que o faz vibrar.

Pouco importa o tempo, quando o sentimento aflora, quando nada faz sentido, mas em tudo há um porquê.

Às vezes a gente passa pelo mundo sem perceber, um sentir, um querer, e quando do nada o coração pulsa algo mais além, tudo ganha vida, tudo floresce.

Quando fechamos os olhos e escutamos o coração, a vida vira magia com cores, formas, texturas e aromas que a gente não esquece nunca mais.

Viver é mais que simplesmente ser, viver é querer ir além, dos limites, da imaginação, até tocar no ar o que nos faz bem.


Tânia Gorodniuk


A qualquer hora a felicidade te abraça



A qualquer hora, a felicidade chega,
O amor surpreende
E a vida diz: vem!

Faça a sua parte
Construa pontes
Abra caminhos
Crie espaços
Para o novo entrar
A qualquer instante
Ele chega para dizer: Olá!

A qualquer hora, a felicidade te abraça,
Enlaça a tua alma e te faz suspirar...


Tânia Gorodniuk

domingo, 26 de abril de 2026

O pensamento cria e o sentimento realiza.



Tem dias que a vida chega e faz "BUM" trazendo uma luz para um cantinho ainda desconhecido.

Desde que o mundo é mundo, se fala sobre o poder das palavras, que o pensamento cria e a palavra dita realiza.

Cada vez que pronunciamos algo sobre qualquer assunto, o cérebro não distingue que o fato pode não se referir a nós, para ele tudo é uma ordem para a nossa vida.

Se as palavras forem positivas, tudo fluirá bem, caso as palavras sejam negativas, elas seguirão conforme a ordem pronunciada.

Cada pensamento cria raízes, mas é no sentir, no coração, que a vida se desenha.

Ainda somos aprendizes neste imenso universo, mas um passo de cada vez é tudo para mudar o meu, o seu, o nosso mundo.

Usufrua dos 15 sentidos escondidos em seu interior:
Visão, audição, paladar, tato, olfato,
Imaginação, memória, intuição, razão, vontade,
Meditação, fé, gratidão, amor e bondade.


Tânia Gorodniuk



quinta-feira, 23 de abril de 2026

Tão pequeno e tão grande...



Às vezes a gente se sente pequeno, frágil
E em outras tão grande, forte.

Em alguns momentos somos como o ferro, forte, seguro, rígido e em outros como uma linha frágil, instável, flexível.

Qual é o segredo?
É não perder a essência
Manter a humildade
Cultivar a coragem
Ter a certeza de que por um segundo,
Somos o mundo.

Saber que somos limitados na matéria
E ilimitados na força que vai muito mais além.

Às vezes tudo parece ser tão grande
E em outras, um simples vento carrega de tão leve e pequeno.

O que difere é o tempo
Que nos ensina a olhar de outros ângulos e perceber
Que tudo é natural, nem tão grande e nem tão pequeno, apenas igual.

Viver é equilibrar a razão com a emoção.

Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 20 de abril de 2026

A vida é uma surpreendente viagem...


A vida é uma viagem repleta de surpresas.

Entre encontros e despedidas, chegadas e partidas, o universo sincroniza a vida.

O novo chega para inovar, o antigo voa para outro lugar.

Nesta mescla de encontros e desencontros, o inesperado surge, surpreendendo quem está em seu lugar.

Quando nada se espera, tudo acontece.

Este é o famoso soltar, se desprender das expectativas, fazer a sua parte e deixar que o mundo ofereça a arte final.

Tire os pés do chão, deixe o olhar voar, entre pousos e decolagens, a vida traz um toque a mais.

Tânia Gorodniuk



domingo, 19 de abril de 2026

Maturidade é se permitir florescer em qualquer tempo.


Evoluir requer tempo, movimento...

Com o tempo, a gente aprende que ser é deixar fluir, é ser leve.

Como um rio, seguir contornando os obstáculos,
Deixando um pouco de nós pelo caminho
E levando um pouco de tudo que nos tocou.

Maturidade é puro equilíbrio.

É se permitir ser do seu jeito,
Se desprendendo de conceitos e formas,
É simplesmente ser você.

Maturidade é se olhar no espelho e ver o reflexo do que hoje você se tornou
Descobrindo a verdadeira felicidade.

A vida é desenhada pelas curvas e linhas tatuadas pelo tempo no corpo,
Sinalizando num sopro que tudo valeu a pena
E que viver é mágico para quem se permite voar.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 16 de abril de 2026

O mundo é feito de pequenas gotas...


Quem pensa que o mundo se faz grande
Esquece como tudo começou
De um amor
De um sopro
De uma voz...

O mundo se fez aos poucos
O mundo ainda hoje se faz
Com gestos
Atitudes
Sentimentos
Energia que irradia
De cada coração de luz.

Eu sou alguém
Mas com outro eu sou mais
E com outro, mais outro
Somos a força
De algo maior
Que se move a caminho do bem.

Somos gotas pequenas
Únicas
Preciosas
Que aliadas a outras
Formamos um oceano
Que abastece, inspira por onde passar.

O mundo é feito de gotas
Gotas de amor
Gotas de luz
Gotas de gestos
Ações em prol de um bem comum.

Uma super semana rumo à felicidade sempre
Com um sorriso no rosto
A gente conquista a vida
E ela retribui feliz com algo doce.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 14 de abril de 2026

Um amor coragem...

 


Amor é um sentir que exala da fonte
Um cuidar que transcende
Um querer sempre
A felicidade presente.

Amor é gratidão
Pelo tempo
Pelo agora
Pelo ontem
E por tudo o que se viveu.

Amor é algo contínuo
Que floresce a cada olhar
Que flui pelo ar.

O amor é infinito
Nas mãos de um ser de luz.

A beleza do amor está nos gestos
Simples e singelos.
Pequenos, mas intensos.
Toques profundos que voam pela eternidade.

Seja um amor coragem que não perde oportunidades e faz a vida acontecer.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 13 de abril de 2026

É preciso sentir para enxergar muito mais além...



Às vezes, nos deixamos levar pelo momento.
Olhamos apenas um ponto e acreditamos que ele é o mundo,
Sendo que o universo é muito mais.

Há instantes em que é preciso desfocar por alguns segundos,
Fechar os olhos do mundo,
Sentir na alma o sopro
E só assim abrir os olhos e descobrir o todo.

Se enxergarmos com os olhos do corpo
Veremos apenas um ponto,
Mas, ao observarmos com os olhos da alma
Descobriremos o todo.

Antes de ver, sinta.

É preciso sentir para enxergar o mundo muito mais além.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 12 de abril de 2026

O importante é manter as raízes...


A escrita não me pertence, é um dom que a mim foi designado para cumprir a minha missão. Eu pertenço à escrita, ela me faz, me inspira e aflora o meu amor.

Ao olhar o feed do LinkedIn, deparei-me com um relato de alguém que fez a diferença no mundo e voou para outra dimensão, deixando frutos que florescem até hoje, encantam e inspiram outros olhares.

Pouco importa o tamanho da árvore, o número de folhas, o tamanho dos frutos, o importante é a força das raízes. 

O objetivo maior é semear, inspirar e trazer um respiro para quem precisa de luz.

O corpo é apenas uma vestimenta para uma alma que vibra a vida muito mais além.

Ninguém vê a energia que há no mundo, mas podemos sentir e tocar quando conectamos o que somos ao lugar em que nos encontramos.

A vida é um instante mágico, único, que fica eternizado em nós.

Mantenha as suas raízes libertando o seu olhar.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 10 de abril de 2026

Celebre!




Celebre a vida
Celebre o dia
Celebre o Sol
Celebre a magia de viver.

Celebre um carinho
Um abraço
Um beijo
Celebre o pulsar do seu coração
Celebre a chance de estar aqui.

Celebre os bons momentos
Celebre ao acordar
Celebre ao se alimentar
Celebre ao estar entre os que ama
Celebre sempre!

Como é bom
Uma cama quentinha
Um café fresquinho
Um banho
Se espreguiçar
Dançar
Sorrir
Abraçar
Beijar
Sentir...
Celebre o amor
É na simplicidade da vida que tudo acontece.

Celebre a magia de pensar,
Interagir,
Criar e ser em sua plenitude.

Hoje celebre viver!


Tânia Gorodniuk

quinta-feira, 9 de abril de 2026

Simplesmente caminhar...


Caminhar ao som do coração
Sentir e seguir
A luz que pulsa além do olhar
O que vibra além da alma
O que sopra além do horizonte
E conduz o corpo nesta estrada chamada vida.

Caminhe pelo mundo usufruindo tudo
Pare para observar
Sinta o vento que permeia
Deixe fluir o que sente
Viver é simplesmente mágico
Quando a gente liberta o olhar.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 8 de abril de 2026

Vivendo em conjunto...



Normas são regras, leis para que possamos viver em conjunto, numa sociedade em harmonia.

Conduta é a maneira que o ser humano se comporta perante algo ou alguém, suas atitudes.

Todos possuímos direitos à vida, à saúde, à moradia...

Muitos desejam apenas os direitos, mas e os deveres?

O dever de respeitar
O dever de manter
O dever de cuidar
O dever de amar
O dever de ser sempre alguém melhor
A favor do bem.

No campo profissional, todos querem os direitos, reconhecimento, bonificação, benefícios entre outros, mas quando se fala em deveres, o assunto muda.

Se queremos solicitar algo, precisamos primeiro cumprir com nossas responsabilidades, dar o exemplo e assim requerer alguma coisa.

É preciso SER alguém iluminado
Que convive e respeita as diferenças,
Que acredita no amanhã
E que faz acontecer.

Normas, condutas, direitos ou deveres só serão válidos quando houver um indivíduo disposto a ser, antes de tudo, alguém de valor.


Tânia Gorodniuk

terça-feira, 7 de abril de 2026

Significado...



Significado é o nome que a gente dá ao que reverbera na mente e no coração.

É o que traz sentido à vida, o que desenha os nossos dias em plena magia, trazendo alegria, sorrisos soltos que contagiam.

Significado é o maior legado que a gente pode deixar para quem vive ao nosso lado.

Uma imagem pode ser algo pequeno comparado ao universo, mas com significado, ela ecoa por outros mundos.

Hoje, ao amanhecer, uma chuva fina iniciou o dia. Após alguns minutos, o Sol raiou, trazendo um enorme arco-íris.

Que prazer foi despertar com esta imagem, para alguns simples ocorrência, mas para mim, a certeza de que há algo maior e que somos cuidados e abençoados a cada olhar.

Deixe a sua história nas entrelinhas da vida, quem ouve às vezes não entende, mas grava o sentido no coração.

Um lindo dia repleto de novos significados.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 6 de abril de 2026

Consciência, fruto de uma vida.



Consciência não é algo que nasce com a gente
Muito menos é ensinado nas escolas.

Consciência é algo adquirido ao longo do tempo,
Em cada aprendizado,
Cada vez que a teoria se torna prática.

Consciência são gotas de conhecimento.
É um aprendizado contínuo que segue eternamente.

Consciência é a percepção das coisas, do outro, de si mesmo, do mundo.

Não basta querer ter consciência
É preciso buscar, estudar, refletir, analisar, experimentar.

Para ter, é preciso conhecer, saber seu significado para compreender o todo.

Todos possuímos uma consciência limitada das nossas experiências,
Vivências, estilos de vida e de educação.

Consciência é, além de tudo, algo compartilhado,
Que como semente voa em outras mentes
Florescendo em cada alma de modo diferente.

Consciência é a percepção adquirida, fruto de uma vida.


Tânia Gorodniuk



quarta-feira, 1 de abril de 2026

Nobreza de alma...



"As pessoas são nobres desde o seu nascimento, mas se enobrecem através de suas ações." (Daisaku Ikeda)

A nobreza está ligada à essência do ser humano,
Suas atitudes,
Seus valores,
Sua ética,
Seu respeito
Perante a vida,
Perante o mundo.

Nobre é aquele que compreende
Que somos todos um,
Cada qual com sua vivência,
Sua religiosidade,
Seu carisma,
Sua autenticidade.

Nobre é quem sabe olhar sem julgar,
Respeitar mesmo sem entender,
Viver junto, aproveitando sempre o melhor de si,
O melhor do outro
O melhor da vida.

Nobre é quem acorda a cada amanhecer
Disposto a renovar o olhar.

Nobre é quem humildemente oferece o que possui
Sem esperar nada em troca.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 30 de março de 2026

Atitudes, valem mais que mil palavras.




Atitudes
Gestos simples
Movimentos da alma
No sentir de um coração.

O que fazemos é reflexo do que possuímos por dentro.

É o que nos faz ser:
Desejo, amor, sentimento e atitude.

A atitude reflete tudo o que somos
Desenha a nossa imagem e
Eterniza a cada passo
Tudo o que o coração vibrou.

Antes de falar,
O corpo já revelou o que o tocou
Refletindo automaticamente o que ficou.

Trazendo o contexto para a atualidade,
Façamos uma breve análise do mundo:

Quem são as pessoas?
Como agem?
O que falam?
O que produzem?
O que semeiam?
E o que fica?

Pouco importam as palavras
Quando elas não refletem o que se fala,
O que se pensa
E como se age.

Aprenda a analisar
Tudo o que ouve
Tudo o que vê
E mesmo assim
Vista-se do outro para entender
Que o outro não é você.

A atitude maior é o respeito
É saber que somos limitados como aprendizes
Portanto, não possuímos um olhar amplo.

Antes de falar,
Questione,
Não o outro,
Questione a si mesmo.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 26 de março de 2026

Problemas são solucionáveis...



Acreditamos que temos vários problemas
E muitas vezes os enaltecemos demais
E eles se tornam monstruosos.

Pense: se são problemas, são solucionáveis.
Precisamos sempre ver o problema do lado de fora
Assim o enxergaremos em sua totalidade.

Tente tratar os problemas como questões a serem resolvidas.

Quando estiver aumentando um problema
Olhe para o lado e verá que ele não é nada
Comparado ao universo do lado de fora de sua casa.

Vivemos muitas vezes em uma bolha
E o mundo lá fora é bem diverso.

Comece a olhar sua vida por um prisma diferente
Invente, tente mudar
Quem sabe assim aprenderemos um pouco mais.

Fortalecer nossos princípios é acreditar que somos mutáveis
A cada dia, um novo passo.
A cada dia, uma nova lição.

Problemas são lâmpadas apagadas
Crie coragem
Utilize o conhecimento
E acenda a luz da sabedoria.


Tânia Gorodniuk 

Algo único e especial...



Somos todos aprendizes no caminho de algo maior.

Somos todos únicos e especiais ao vivenciar cada aprendizado e repassar um outro olhar.

Floresça no seu espaço, no seu lugar, tudo está em sincronia, deixe o universo te guiar.

Permita que a sua luz te conduza,
Deixe a tua alma falar.

Quando estamos na frequência do amor, tudo acontece, cresce e floresce.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 23 de março de 2026

Fique onde tudo acontece...



Permaneça
Fique
Conecte-se
Enraize-se
Cresça
Floresça
Onde tudo acontece.

O lugar que te faz sempre mais
Que o sorriso corre solto
Que o olhar voa num sopro
Que a vida acontece de um jeito especial.

Atente aos detalhes
Escute no silêncio
A direção que deve seguir.

Quando a dúvida pairar
Pouse o olhar
Respire
Até o coração suspirar.

A vida é um sopro
Leve
Suave
E intenso.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 22 de março de 2026

Um outro olhar...

 


Qual é a razão para que a vida aconteça?

A resposta é subjetiva e cada um terá a sua, conforme a sua vivência.

Cada um tem um olhar diferente e enxerga o mundo com as suas cores.

Para viver bem, é preciso compreender que ser é despertar a cada olhar, a cada toque que a vida nos move.

Somos todos iguais e diferentes, iguais na forma, mas diferentes na forma de pensar, agir e amar.

Nós não podemos mudar tudo, mas devemos mudar o nosso mundo.

Quando a gente compreende que o que nos acontece é um eco do que sentimos, despertamos para um novo mundo.

Somos o que vivemos, o que sentimos, o que cultivamos e como evoluímos.

Mudar é olhar para dentro, retirar o que não serve e deixar entrar algo novo.

Transformar requer um desejo além, dá trabalho, assim como um novo projeto.

Ao construir algo novo, é moroso, precisa se ater aos detalhes, cada passo é importante. No meio do caminho,

coisas acontecem, há uma demanda de novas análises, mudanças repentinas que trazem novos resultados.

Somos um projeto em constante transformação, a cada olhar algo muda, o que era deixa de ser, e assim conseguimos ver além.

O mundo renasce quando a gente desperta a cada aprendizado.

Cada vez que a mente se expande, tudo muda de lugar e a gente respira um novo ar.

Agradeça tudo que chega, se vem até você, tem uma razão de ser.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 20 de março de 2026

Siga o que coração sente...

 


O mundo acontece dentro de nós
Enquanto o pensamento se faz
O coração ecoa o que sente livremente
E a vida simplesmente materializa
O sentir que pulsa constante além do olhar.

O corpo busca o que a mente acredita
Seguindo o que vibra nas ondas do sentir.

Busque o que te faz seguir além
Acredite, se no pensamento vibra e o coração sente,
Siga em frente!


Tânia Gorodniuk



quarta-feira, 18 de março de 2026

Apenas um...



Tanto se fala em felicidade
No amor maior
No toque da alma
No sopro de um coração,
Mas poucos têm a coragem de ser,
A gota que falta,
Um ponto relevante,
Um sopro que faça a vida prosseguir.

Há em segredo
Um enorme desejo
Um querer preso
Um sentir silencioso
Que nos faz seguir em paz.

Falta o gosto de viver
Falta a ventania que tira tudo de lugar
Falta permitir que a vida presenteie
E nos faça sonhar.

Apenas UM é preciso
Um passo
Um som
Um pingo
Para fazer ecoar eternamente
A coragem de ser você.

Enquanto muita gente se fecha
Há quem liberta
O que por dentro vibra
O que no interior vive
Fazendo do agora futuro
E do passado, a fonte
De tudo o que a gente sente.

O que a gente carrega no peito
Floresce em sentimento
A cada passo
A cada olhar
A cada abraço.

Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 17 de março de 2026

Ser forte...



Ser forte é não perder a sensibilidade,
É aprender a silenciar ao ver a tempestade chegar,
É analisar os fatos e enxergar além.

Tudo é uma questão de ponto de vista, de foco, de conhecimento.
A vida não é apenas uma página delimitada,
A vida é um livro, um conjunto de páginas que se escrevem dia a dia e se transformam cada vez que o aprendizado acontece.

Ser forte é não perder a coragem de simplesmente ser.
Ser forte é ser vulnerável,
É ser humano, um ser mutante
Que se entrega quando a vida convida a cada amanhecer.

Ser forte é construir-se e reconstruir-se a cada vento.
É gritar e chorar ao mesmo tempo,
É manter o seu movimento.

Ser forte é ser dual,
Rígido e maleável, frágil e resistente.

É dobrar-se ao meio sem quebrar,
É cair e levantar sorrindo,
É descobrir no desalinho a ordem perfeita,
É se encontrar em mar aberto,
É viver no deserto repleto de opções.

Para ser forte, é preciso aceitar-se humildemente como um ser aprendiz.

Ser forte não é saber tudo.
Ser forte é descobrir que pouco se sabe
E que ainda há muito para se aprender.

Ser forte é descobrir a gota única e especial que há em nós, a nossa essência.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 16 de março de 2026

A diferença...


A diferença encanta, aproxima, instiga
Despertando um querer conhecer.

A diferença proprõe uma mudança,
Desperta um novo olhar
Trazendo mais conhecimento.

O novo assusta enquanto não é conhecido.
Ao olhar com atenção
Ao estudar com cuidado
Percebemos o quanto agrega
O quanto interage com o mundo que há em nós.

A diferença é um olhar detalhado
De um mundo repleto de informações.
A diferença é um ponto que ilumina
Um novo conhecimento.

A diferença é a fonte da sabedoria
É aquela que te remove do aconchego
Para levá-lo para outros mares.


Tânia Gorodniuk



sexta-feira, 13 de março de 2026

A vida acontece dentro de nós.


Tudo acontece primeiro dentro de nós.

Antes do amanhecer, a alma desperta,
O coração acelera,
O corpo se movimenta e lá vamos nós para um novo dia.

Para a vida acontecer, ilumine o teu ser,
Vibre amor, siga sua intuição.

Coloque o sol no teu céu,
Ele te mostrará o caminho para que tudo aconteça de maneira plena e serena.

O amor está dentro de nós,
O sol está dentro de nós,
A vida acontece dentro de nós,
O que há por fora é apenas reflexo do que cultivamos dentro.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 11 de março de 2026

Um sentir, um fluir e ser...

 


Deixe a natureza falar,
Aprenda a ouvir o universo.

Sinta a vida pulsar,
Deixe o coração vibrar.

Ouça a sua intuição,
Ela dita a direção.

Na dúvida, lembre-se de quem você é.

O que te faz voar,
O que te faz sorrir
Só por sentir a vida além do olhar.

Ao fazer o que gosta, tudo se alinha e floresce.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 10 de março de 2026

Escrever nas linhas do tempo...

 


Todos os dias a gente acorda e, como sempre, corre pelo tempo, e sem perceber registra cada detalhe em nosso interior.

Quer um exemplo?

Feche os olhos, o que vem à sua mente? Com certeza algo marcante, que tocou por um instante e ficou eternizado. Um sorriso, uma palavra, um medo, algo que deixou entrar e ficar.

A vida nada mais é do que instantes únicos, que permitimos entrar em nosso interior e que nos fazem hoje ser o que somos.

É preciso cuidar do que entra, do que fica e enraíza em nós.

A vida acontece independentemente de nossa vontade, mas o que colhemos é de nossa inteira responsabilidade.

Faça um teste, descreva-se para quem não te conhece, quem é você?

Muitas vezes, deixamos que um personagem nos represente e quem realmente somos, fica trancado dentro de nós.

Seja livre, seja você!

Pouco importa quem gosta ou aprova, pouco importa o que irão dizer, afinal, quem te define é você.

É maravilhoso andar pela cidade e perceber que em cada canto há uma memória para lembrar. É como uma estrada desenhada por ações, gestos, sentidos e sentimentos que construímos ao longo do tempo.

Se um dia, o corpo fizer "puff", a alma iluminará o que foi tatuado passo a passo em cada olhar, em cada gesto, em cada inspirar.

Se importe com o que te traz paz, o resto é chuva que passa, algo que vem passageiro para lembrar o que te faz.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 9 de março de 2026

Vontade de viver!



Bom dia para você
Que assim como eu
Acordou com vontade de viver.

Que trouxe no peito a saudade
De um suspiro
O desejo de um sorriso
O gosto de um doce beijo
E decidiu
Que hoje é o dia
De mais uma vez
Ser feliz!

Cante
Dance
Sorria
Abrace o que te faz sonhar
Beije o que te faz feliz
E viva
O hoje!

Felicidade é um suspiro que ecoa de dentro para fora
Quando a vida chega
Toca o corpo
E num sopro, desperta a alma.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 8 de março de 2026

Para sempre, eternamente presente tudo o que a gente sente...



A vida é uma estrada
Que passa sem medo
Esconde segredos
Desbrava novos caminhos
Cria outros destinos
E às vezes nos deixa sós.

Um instante precioso
Em que constatamos a presença
Do nosso eu interior
Do que o amor é feito
E como o sentimento se faz.

Em cada parte de nós
Há uma imagem
Um som
Uma cor
Um aroma
Um sentir
Um toque
Um fluir...

Para sempre
No coração da gente
O amor ecoará em silêncio
Quando na estrada
Não houver nada
Dizendo que vale a pena seguir
Mesmo só
Até encontrar o que nos faz.

Para sempre, eternamente presente tudo o que a gente sente.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 5 de março de 2026

É hora de caminhar em paz...

 

A vida acontece de maneira serena, e às vezes o ser humano atropela este fluxo e impede o que é para chegar em seu caminho.

Hoje, tudo é diferente. Ao contrário de correr contra o tempo, a mente precisa aderir ao movimento contínuo da vida, sereno, sem pressa, observando em cada detalhe o que acontece dentro e fora de nós.

Todos pedem um sinal para o universo, mas poucos se dedicam a ler nas entrelinhas as respostas enviadas por ele.

Você já parou por um instante para olhar o que acontece à sua volta?

Mensageiros estão constantemente trazendo um sinal, um aviso, aguçando a sua intuição para direcionar o seu caminho.

Ouça a sua voz interior, aquiete o corpo e escute o que flui dentro.

Viemos para esta viagem para aprender, sentir, ser e evoluir, cada um no seu lugar, do seu jeito.

Nossa maior missão é cuidar de tudo e amar o mundo.

Descubra a velocidade do seu passo e caminhe de acordo com o seu sentimento.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 3 de março de 2026

Em noite de Lua...




Em noite de lua
A razão adormece
A emoção transcende
Nas asas do coração.

Em noite de lua
O corpo paralisa
Enquanto a vida
Acontece muito mais além.

Em noite de lua
A alma voa
Até encontrar
O seu par.

Em noite de lua
O mar se agita
O vento grita
Enquanto os sentidos dançam
Dentro e fora de nós.

Em noite de lua
A energia flui
Conecta um sentir
Nas ondas do amor.

Em noite de lua
Busque o que te faz feliz.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 2 de março de 2026

Liberdade é não ter medo!



Liberdade é não ter medo
De dizer o que sente
De fazer o que gosta
De ser quem é.

Liberdade é ser você
É ter limitações,
Ter desejos,
Vontades,
Seguir sem receios,
Libertar a coragem.

Liberdade é uma forma de amor
Para a construção da sua felicidade
E assim de todos
Que estão à sua volta.

Liberte-se de si mesmo
Para sentir a vida em movimento.

Liberdade é ir além
Encontrar a coragem e seguir
Deixar fluir o coração
Voar nesta emoção,
Sonhar
Encontrar o que te faz sorrir.

Voe rumo ao teu sentir...


Tânia Gorodniuk

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domingo, 1 de março de 2026

Relacionamento é um movimento interativo e contínuo.


Relacionar-se é oferecer e receber
É a construção por quatro mãos.

Relacionamento é uma via de mão dupla
Enquanto um desenha, o outro colori;
Enquanto um idealiza, o outro cria;
Enquanto um se cansa, o outro acelera.

Relacionamento é o equilíbrio entre dar e receber,
Entre sentir e ser,
Entre sonhar e realizar.

Relacionamento é cada um ser por inteiro
E ao dividir o que se tem
Fazer nascer o impossível.

Seja profissional ou pessoal,
Relacionar-se é compartilhar,
É dividir, é doar, é unir,
É construir e conquistar.

Para que o terreno seja fértil, é preciso ação e conhecimento,
Amor, propósito e disciplina.

A vida ensina que em tudo há um relacionamento mútuo, entre o dia e a noite, o sol e a lua, a terra e o fogo, o ar e a água, tudo está em sincronia.

A magia acontece quando a gente equilibra o que sente ao que oferece.

O mundo carece de gente simples, que vê o mundo nos mínimos detalhes.


Tânia Gorodniuk



sexta-feira, 27 de fevereiro de 2026

A maior batalha é a interior...

 


Chega uma hora que a armadura pesa
E o corpo se entrega pelo cansaço
Quando a alma almeja por um respiro.

Desde cedo fomos ensinados a sermos fortes,
Mas ninguém explicou sobre as nossas emoções,
Nossos medos e desejos.

Enquanto estamos em plena batalha, tudo parece automático
Num reflexo instintivo, seguimos em frente.

Até que um dia, o corpo grita, a mente cansada força uma parada.

Em pleno retiro, nos sentimos perdidos, sem saber como agir.

Que lugar é esse tão diferente que a gente desconhece?

O nosso eu interior chega com tudo para mostrar um novo mundo,
Aquele que trancafiamos há tempos para seguir adiante.

Agora, sem ter para onde ir, olhamos para os lados, tentando entender que uma nova era se desenha.

Não é preciso mais armadura, agora é necessário autoconhecimento.

Pela primeira vez, nos vemos humanos, sensíveis, em busca de um abrigo, um conforto, um ouvido, um sorriso.

A humanidade clama por atenção, a batalha agora é outra, interna, silenciosa e muda.

Que a gente possa, por um momento, olhar o outro e ser apenas ouvinte, um amparo para uma batalha silenciosa que carece apenas de um olhar amigo.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 24 de fevereiro de 2026

A beleza de se reescrever...



Estamos continuamente nos reescrevendo
O que ontem mudou o nosso olhar
Hoje nos faz caminhar.

A vida traz a cada amanhecer novos aprendizados
Novos ventos
Outros obstáculos
Que nos façam refletir
Transformar o que somos e agir.

O que hoje a gente pensa
Amanhã se faz diferente
Enquanto a mente interage
Adiciona e compartilha tudo o que chega.

A gente se reescreve a cada vento
A cada sopro
A cada toque
Que a vida ousa
Permear o nosso interior.

A beleza da nossa história
Está em reescrever tudo a cada amanhecer,
A cada olhar, a cada despertar,
Cada vez que a mente processa e interage
Com o que a vida traz.


Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 23 de fevereiro de 2026

Uma reflexão...



Começo o dia com uma reflexão: o que fere um coração? 

Um silêncio fere 
Uma palavra fere 
A solidão fere 
A ausência fere 
A falta de luz fere. 

A gente imagina que somente o que vem de fora fere 
Uma bala perdida 
Um tapa 
Um grito... 
O que fere mesmo 
É o que vive em silêncio 
O que ecoa no pensamento 
E toca sem som. 

Hoje se fala tanto na tecnologia 
Na robotização de tudo 
Mas ninguém diz 
Que o homem aos poucos se robotiza 
E esquece que a vida 
Acontece dentro de nós. 

Enquanto o mundo acontece 
A gente se adapta 
Sem perder o que por dentro nos faz. 

Em plena era avançada 
Onde quase tudo é solucionado 
Esqueceram o poder da fala 
A luz de um toque
A magia de um sorriso
A vida que segue 
Através dos sentidos. 

Está na hora 
De revermos conceitos 
Lembrarmos da essência 
E ajustar o mundo 
Para a humanidade não se perder. 


Tânia Gorodniuk 


domingo, 22 de fevereiro de 2026

Deixe a vida fluir...



"Dizem que tudo o que buscamos, também nos busca e, se ficamos quietos, o que buscamos nos encontrará. É algo que leva muito tempo esperando por nós. Enquanto não chega, nada faças. Descansa." (Clarice Pinkola)

Achei interessante esta frase, porém algo difícil de acreditar e de se fazer. Quando queremos algo, queremos para ontem e de todas as formas tentamos agilizar o processo, em vão.

Deixe a vida fluir em seu curso
Faça o que deve fazer
Em seu dia normal
Cumpra com suas tarefas
Faça seu trabalho
Da melhor forma
Sempre com amor
E deixe que a vida se encarregue
De trazer até você
O que está para acontecer.

A ansiedade atrapalha
Atravanca
Retrocede e freia nossas conquistas.

Deixe que a vida te surpreenda
Com alegrias
Com a chegada de um novo amanhecer.

Permaneça firme na sua fé
No seu objetivo
Rumo à sua felicidade,
O resto a vida trará na hora certa
E no momento exato
Que tiver de chegar.

Tudo faz parte do processo, usufrua.


Tânia Gorodniuk

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O coração sempre sente o que o faz sorrir...

Você pode enganar, ludibriar Contar histórias, tecer inúmeros casos, Entreter, embaraçar uma mente, Mas um coração não se consegue engan...