Mude...

A intenção abre espaço
E a atitude muda o caminho.

Imagine, crie e conquiste.

A felicidade adora surpreender quando ousamos viver o impossível.


Tânia Gorodniuk

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Cuidados pessoais

Cuidados pessoais vão além do básico: lavar as mãos, tomar banho, cuidar do cabelo, cuidar da barba, ser asseado.

Cuidar da imagem é premissa básica para ser alguém único, especial e admirado.

A primeira impressão que chega e fica em qualquer lugar é a autoimagem.

O básico é tudo: roupas limpas, cabelo e barba em ordem, um perfume suave, unhas limpas, dentes escovados, um hálito refrescante. Quem não gostaria de estar perto de alguém assim?

É imprescindível falar sobre cuidado pessoal em todos os ambientes, principalmente no ambiente profissional, em que passamos a maior parte do nosso dia fechados em uma sala.

Nunca é demais falar sobre o mau hálito; ele vai além da boca, muitas vezes requer uma investigação médica para analisar o aparelho digestivo, pois escovar os dentes ou usar uma pastilha não solucionará o problema.

A questão da sudorese não se limita apenas a um desodorante; também é preciso ser investigada por um médico. A questão do estresse pode ocasionar um suor excessivo e com um odor específico; vale a pena verificar.

Outro assunto delicado é o famoso "chulé", o pé, por ficar tanto tempo confinado em um calçado fechado, gera um odor nada agradável. No final do dia, deixe o calçado em um ambiente ventilado para arejar; use produtos apropriados, como talcos e desodorantes para os pés.

Todas estas questões fazem parte do nosso dia a dia e cabe a nós cuidar de cada uma delas.

Quando você se cuida, mostra ao mundo que cuidar faz parte de tudo o que você faz, e esta é a diferença que encanta e aproxima.

Compartilhe esta mensagem para quem precisa se olhar um pouco mais.

Tânia Gorodniuk

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Voar é sentir e ir sem pressa de chegar ou partir.

Na vida há voos rasos
Voos altos
Pousos momentâneos
Necessários apenas para uma pausa.

A cada voo
A gente sente a alma voar
O corpo se prende à terra
Enquanto o coração almeja viver
Uma doce ventura a cada amanhecer.

Enquanto algo te empurra para o voo
Algo te puxa para o chão
Nesta luta gravitacional
A gente descobre
Que é preciso ser leve
Desapegar
Tirar o peso excessivo
Manter apenas o sorriso no rosto
E o olhar focado no horizonte.

Voar é sentir e ir
Sem pressa de chegar ou partir
Usufruindo de cada imagem
Cada olhar.


Tânia Gorodniuk

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Amar é...

Amar é gostar do que se faz
É sentir a vida a cada toque
E querer sempre mais.

Amar é voar a cada olhar
Perceber em cada gesto algo no ar.

Amar é estar aqui
Mas transcender no sentir
Trazendo ao presente o que te faz.

Para hoje,
Simplesmente ame
Sinta a vida
Deixe ela transformar o teu ser
Queira viver
Busque ser um pouco mais que ontem.

Amar é:
Amar-se em primeiro lugar.


Tânia Gorodniuk

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Hora de simplesmente florescer...

Hora de florescer
O que se plantou
O que por dentro vibrou
O que nos fez despertar a cada amanhecer
O que nos fez viver
O que nos fez a cada olhar...

Hora de libertar
O que por dentro floresce
O que no coração aquece
Permeia e nos faz.

Que a vida traga
O que na alma afaga
Que o vento sopre
Rumo ao sentir tudo o que nos faz
Amar demais.

Que o amor floresça
Que o sorriso apareça em cada rosto
Num sopro de luz.

Hora de florescer
Deixar sair o que te faz
Seguir o teu sorrir.

Tânia Gorodniuk

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