segunda-feira, 27 de janeiro de 2020

Amor sempre...


Para viver só é preciso sentir
Deixar o coração falar
E a mente fluir.

O segredo é amar sem medo
Sentir sem freio
Iluminar por onde passar.

Somos pura energia
Que age e conecta
Que faz e acontece
Quando sintonizamos na frequência certa
Nas ondas do amor.

O amor transforma,
Reluz e transcende.

O amor ilumina caminhos
Cria destinos e promove a mais bela revelação do todo.

Uma super semana repleta de amor e luz.


Tânia Gorodniuk

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domingo, 26 de janeiro de 2020

Fascínio pela vida...


A vida é uma dança
Onde o corpo balança
E a alma flutua
Enquanto o coração sorri.

A vida é uma dança a dois
Um antes e um depois.

A vida é uma valsa
É preciso aprender os passos
Para dançar no compasso da melodia
Às vezes um passo para frente,
Às vezes um passo atrás,
Porém nunca parados
Sempre em constante movimento.
Movimentos leves, suaves
Caminhando sobre as nuvens
Flutuando sobre os sonhos
Sentindo a respiração.

Assim é a vida
Um vento que nos leva
Um som que nos embala
Um sentir que ecoa
Enquanto a mente voa...

Que esta valsa seja constante enquanto a vida fluir.

Tânia Gorodniuk

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sábado, 25 de janeiro de 2020

Para Sempre...


A alma necessita de um corpo para aprimorar sua essência e o coração precisa de emoções para pulsar.

Na alegria o coração respira e adquire energia, no desafio ele avança, engradece e cresce em conhecimento.

Para sempre haverá um pedaço de cada emoção sentida, cada lágrima contida, cada sorriso, cada olhar, cada gesto, tudo será para sempre.

Para sempre levaremos o que passou por nós, o que ficou e floresceu, o que tocou e nos transformou, toda a nossa história.

O Universo ensina dia após dia um olhar diferente, um sentir profundo, mostrando que tudo acontece mais além.

Cada vez que algo toca percebo a dádiva que é viver.

Somos um pouco de tudo, somos o sopro do mundo.


Tânia Gorodniuk

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Ser feliz...


Ser feliz é...

Despir-se das responsabilidades impostas e voltar a ser a essência, ser criança. Naquela época de inocência tudo era possível e o impossível inexistia.

Andar olhando um caminho de formigas trabalhando, jogar pedrinhas na água e ver as ondas em volta, fazer um barquinho de papel, fazer bolhas de sabão, soprar um dente de leão...

Tempo em que o não saber era sinônimo de felicidade.

Ser feliz é continuar a acreditar no mundo e tudo o que nele há. É saber que o bem vale a pena e que o amor é a nossa única fonte.

A criança não questiona em dar ou receber, ela simplesmente doa-se por completo.

Devemos acreditar nesta beleza, nesta grande sabedoria que por algum motivo deixamos para trás e a esquecemos, a magia de viver.

Não importa rótulos, diplomas, pois neste mundo de luz o que importa é o coração, suas emoções e princípios.

Que possamos nos despir de todas as coisas que impedem a aparição de nossa essência interior, sermos interamente pessoas puras de pensamento acreditando e agindo por um mundo melhor.

Ser feliz é enxergar com os olhos da alma aquilo que os nossos olhos materiais não são capazes de captar: o impossível.

Que o amor ilumine os corações trazendo a tona a nossa criança interior, a essência que o mundo carece para evoluir.


Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 24 de janeiro de 2020

A vida é uma viagem...



A vida é uma viagem
Uma das muitas passagens
Breves ou longas
Só o tempo dirá.

A gente se preocupa com pontos e vírgulas
Se apega a coisas pequenas
Quando na verdade o tempo
Deveria ser a nossa maior preocupação
O hoje, o agora.

Se alguém te pedir ajuda, faça
Se alguém precisar de um ombro amigo, doe
Quando por um segundo precisar parar, pare
Torne cada minuto o seu mundo
Faça dele pura semente
Que voa e frutifica em outro coração.

Eterniza cada instante como diamante
Faça da sua história pura luz.

Faça valer seus desejos
Faça a vida acontecer
Todos estamos num vagão de trem
A qualquer hora será necessário descer.

Hora de valorizar a vida, as pessoas e tudo que a gente leva
Na bagagem da alma
Nos sentidos do coração.


Tânia Gorodniuk

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Há uma força maior...

Foto Tiago Silva - Ribeirão Preto

Por mais que tudo desabe
Que não haja respostas
E você não veja saída
Acredite na vida.

Uma janela se abre
Quando uma porta se fecha.

Na hora em que somos pó
É a oportunidade maior
De voltar a ser
Completamente novo
Para mais uma vez voar.

Quando o chão sumir
Quando o olhar embaçar
Abrace o coração
E em forma de prece
Diga o que sente a quem te criou.

A divindade invade nos momentos de dor
Para doar muito mais amor.

Confie na força maior que se esconde
E surge quando se precisa de um sopro de luz.


Tânia Gorodniuk

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quinta-feira, 23 de janeiro de 2020

O que te faz melhor?


O que te faz florescer?

O que te faz ir além do olhar?
O que te faz ter energia para continuar?
O que te faz ousar sem medo?
O que te faz seguir em segredo?
O que te faz ser um pouco mais?
O que te faz iluminar?
O que te faz suspirar?
O que te faz prosseguir sem ver?
O que te faz vibrar sem ter?
O que te faz ser?

Só o amor é capaz de trazer o sopro
De iluminar o rosto
De energizar o corpo
De transformar a alma
De transcender para o que ainda não se vê.

O amor ecoa
O amor evidencia
O amor colori
O amor faz tudo acontecer.

Para ser o melhor
Sinta o amor fluir
Deixe ele agir
Mostrar no horizonte o caminho
Trazer para perto
O que já vive dentro.

O que te faz melhor
É o amor que vibra
Mostrando que a vida segue
Muito mais além.


Tânia Gorodniuk

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terça-feira, 21 de janeiro de 2020

Passará...


Passará
O tempo
O vento
O dia
A noite
A viagem
As pessoas
A vida...

Passará um mundo
Enquanto o Universo viverá
Dentro de nós.

Passará o sopro
Enquanto o sentir eternizado
Ficará iluminando e florescendo
A cada olhar
A cada toque
Enquanto tudo passa.

Passará a brisa
Enquanto a vida contida num eco
Vibrará eternamente
Ao som do amor.

Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 20 de janeiro de 2020

"Hello, can you hear me?"


"Hello, can you hear me?"

Não, não é a música da Adele
É a verdade nua e crua
É o silêncio da rua
É a robotização em pleno vapor.

Somos humanos
Dotados de sentidos,
Mas insistimos em utilizar apenas um:
A visão.

Queremos o mundo todo numa imagem
Queremos em segundos entender o Universo
Ousamos formatar sentimentos em cores sem texto, sem nexo.

Hellooooooooo...

Hora de frear esta corrida
E compreender que a vida se faz sem pressa
No compasso de um coração.

O mundo está apenas visual
Quando há muito mais nas entrelinhas de uma obra
No traços, contornos, nós e laços que ficam escondidos por trás.

A imagem com o tempo desaparece
Mas o contexto, a história fica pra sempre eternizada
Em outros sentidos que por hora são esquecidos.

Hello, ouça-me e leia-me com atenção
Para que o ser ainda humano perpetue e continue a sua missão.


Tânia Gorodniuk

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Um Fusca é para sempre...



Pouco importa se ele se foi
O importante é que ele fez parte da minha, da sua, da nossa história.

Todo mundo tem algo para contar
Uma história a bordo do Fusca
Uma aventura
Um romance
Uma paixão...

Relembre a sua e sorria
Se quiser compartilhe.

Um amor antigo
Um amor amigo
Um sentir eterno
Tatuado na alma.

Um Fusca é para sempre
No coração da gente.

Tânia Gorodniuk

domingo, 19 de janeiro de 2020

Ilumine a cada amanhecer...


O Sol desponta a cada amanhecer para dizer
Vem viver
Ilumine o teu ser
Vista o seu melhor sorriso
Vem comigo
E faça do hoje o seu melhor.

Pouco importa o que virá
O Sol aparece a cada dia
Apesar do vento
Apesar do tempo
Ele reluz e ilumina,
Aquece e permeia
Trazendo a energia para o Universo.

A cada amanhecer agradeça sorrindo
Mais um sopro no corpo
Permita-se ser
Fazer a diferença
Com a tua presença única e iluminada.

Somos a luz que o mundo precisa
Somos a energia que transcende
Cada vez que a mente conecta a alma ao coração.

Ilumine a cada passo
No compasso do amor
Em prol do bem maior.


Tânia Gorodniuk

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sábado, 18 de janeiro de 2020

Fazer A diferença...


Qual é a coisa mais importante deste mundo?
Fazer algo acontecer.

Algo que perpetue
Que ecoe no tempo
Que vibre sem parar
Que nunca páre de se movimentar
Algo contínuo
Que transforme tudo por onde passar.

Que façamos A diferença no mundo
Cada um no seu espaço
No seu tempo
Do seu jeito
Que possamos deixar no rastro
Um brilho no olhar
O nascer de sorriso.

Que sejamos o motivo do amor maior
Sermos transformados e transformar.


Tânia Gorodniuk
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terça-feira, 14 de janeiro de 2020

Tem gente que faz o mundo florescer...


Tem gente que toca sem estar perto
Um sentir que o vento traz
Cada vez que o olhar voa
Ecoando o que vive dentro.

Tem gente que nem sabe
O bem que faz
O amor que ilumian
A paz que transcende.

Tem gente que voa no sorrir
Carrega a cada sopro
A força de um sentir
A alegria de simplesmente ser.

Tem gente que ilumina e conecta
O céu e a terra
No silêncio de um olhar.

Tem gente que chegar sem estar
Que vibra sem encostar
Que emite ondas
Na voz de um coração.


Tânia Gorodniuk

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A maior virtude...


O maior desafio da vida é ser
Trazer ao mundo o seu diferencial
Mostrar que nem tudo é igual
Mas é perfeito na sua totalidade.

A maior virtude no mundo é ter atitude
É se autoconhecer
É fazer valer o que sente
É florescer na mente
O que pulsa no coração.

É agir com coragem
Fazer desta viagem inesquecível
É perceber acima de tudo
Um novo mundo.

É iluminar a cada passo
É abraçar o compasso do vento
É vestir um sorriso
É beijar o olhar.

Floresça na diferente e acrescente a sua vida ao Universo.


Tânia Gorodniuk

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sábado, 11 de janeiro de 2020

Milagre é ser, estar e viver...


Milagre é enxergar além
Perceber nos detalhes
A magia da vida.

É sentir no vento
É ver no horizonte
O que ainda se esconde
E ter a certeza do que virá.

Milagre é um sopro no rosto
Uma brisa que chega e suavemente beija
O nosso olhar.

Milagre é um sentir que interage
Toca e emociona
Ainda sem explicação.

Milagre é quando os olhos se abrem
Para ver e sentir o inexplicável
Poder do amor.

Milagre é um sentir sem pressa
É um observar tudo
É um querer constante
É um estar atento
Usufruindo de tudo o que a vida traz.

Milagre é ser, estar e viver.

Tânia Gorodniuk

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sexta-feira, 10 de janeiro de 2020

O gosto da eternidade...


Um momento
Uma imagem
Um sentir
Uma saudade que voa,
Interage e entoa
A mais doce canção.

Dançar no passado
Trazendo ao presente
O mais lindo som.

Que alegria é
Tocar no tempo
Um sentir na alma
Um aconchego profundo
Que nos leva para outro mundo.

Que magia deixar fluir
Além do olhar um sorrir
Além do horizonte um toque suave
Quando a alma simplesmente
Permite ao corpo
O gosto da eternidade.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 8 de janeiro de 2020

Uma viagem além do tempo...


Uma viagem no tempo
Sem pressa de chegar
Sem receio de tocar
O que floresce a cada olhar.

A gente permite chegar
O que beija ao longe
O que abraça bem perto
O que vibra sem razão.

O amor é um sentir sem motivo
Um olhar amigo
Um sorriso solto
Um aconchego sereno
Um tocar profundo
Um conectar além
A nossa essência interior.

Neste toque
Não há corpos
Não há nomes ou formas
Não há desenhos ou dogmas
Há somente um sentir
Que flui, invade, permeia
A luz que nos faz.

Quem dera a mente pudesse entender
O que o coração sente
O que transcende em outra direção.

Amor é o que vive dentro
Pulsa em sentimento
Voa no tempo
Interage nesta viagem
Conecta mundos
E faz de uma história a dois
Um só pulsar, um só coração.

Que magia
Eterna alegria
Que mantém o que sou
Na luz de onde estou.

Ser e estar num só lugar.


Tânia Gorodniuk

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Uma chama eterna que vibra muito mais além...


Basta um toque
Para acender a chama
Para incendiar no corpo
O que na alma se faz.

Vidas passadas
Caminhos cruzados
Almas gêmeas
Pouco importa
Quando na luz do olhar é possível conectar
Ler no silêncio toda uma história
Com início, meio e sem fim...

Tocar no vento
Um doce sentimento
Sentir vibrar no ar
A mais pura energia
Aquela que atrai
Enquanto procura.

Pode estar longe
Basta um sopro no rosto
Para aproximar no tempo
E tocar por dentro
O amor que ecoa sem parar.

Feche os olhos e sinta
O que o brisa traz
Cada vez que a alma sopra no corpo
O que pulsa muito mais além.

Tânia Gorodniuk

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Simplesmente FAÇA!


Sou do tempo que não havia internet, eram apenas livros, grandes, pesados, com muitas informações.

Para conquistar o meu primeiro emprego recebi o guia de ruas, para quem lembra era grande e continha o mapa das ruas de São Paulo, o dinheiro para passagem e para o almoço com o seguinte aviso "vá a todas as agências de emprego e só volte no final do dia". Esta é a minha mãe. Não havia choro e muito menos reclamação, desde pequenos aprendemos a fazer, nossa única opção era ser o melhor que podíamos.

O "não" para nós sempre foi um "sim", um tente novamente, um prossiga em frente.

Hoje ao gerenciar pessoas percebo o quanto este ensinamento faz falta, o vai e faça!

Coisas pequenas se perdem e as básicas são deixadas para trás. Por exemplo: antes de começar o seu trabalho, limpe e organize sua mesa, deixe o seu local de trabalho prazeroso, gostoso de estar. Planeje o seu dia, enumere os afazeres por prioridade, mantenha a ordem e a disciplina.

Depois de um tempo descobri que o que para mim era cotidiano, tem um nome 5S (sensos de utilidade, organização, planejamento, limpeza e  disciplina).

Percebo a cada dia o quão difícil é que alguém faça uma lista de tarefas, pegue uma folha de papel e enumere, problemas, soluções, tarefas e priorize cada um no seu tempo.

Uma ação simples gera desconforto, angústia, nervosismo, estresse e até total desinteresse.

Pode parecer algo banal, mas desenhar numa folha e visualizar o que está na mente ajuda e muito a organizar o pensamento, a traçar caminhos e chegar a soluções.

Parece que o cérebro desligou quando a humanidade engatou no automático e ficou no ctrl C - ctrl V, copia e cola o que já existe, afinal pensar cansa.

Outro dia presenciei uma cena peculiar, havia um problema em questão e a solução era clara, mas por conta da emoção elevada ninguém enxergava nada. Como é difícil enxergar a porta enquanto todos batem na parede, e como fazê-los parar? Simples, uma breve pausa para o café, um respiro para acalmar os ânimos, depois com disciplina enumerar pontos negativos e positivos. Através da visualização no quadro permitir que todos memorizem o problema e encontrem dentro do cenário a solução.

O que falta é ordem, disciplina, raciocínio estratégico, análise dos fatos e pensamento a longo prazo.

A pressa pula opções, ensinamentos únicos que farão toda a diferença logo a frente.

Um exemplo prático:

Há um problema para ser resolvido. Pontue as divergências, enumere as possibilidades, analise causa e efeito, veja além a solução além do problema. Se for preciso um respiro, saia de cena, mude de ar e volte mais tarde para continuar.

Aprendemos desde cedo que o tempo é escasso, mas na verdade ele é seu aliado. Enquanto uns acreditam que respirar, dar uma volta é perder tempo, outros tem a certeza que é o contrário é ganhar tempo e sabedoria.

Faça o seu equilíbrio, busque da melhorar maneira transformar o seu dia, alegrar a sua criatividade e melhorar a sua produtividade.

Cada um tem o seu tempo, respeite o seu.

Tânia Gorodniuk

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segunda-feira, 6 de janeiro de 2020

O vento soprou um sentir...


Um sentir
Que por hora invade
Quando o vento deliciosamente beija
O meu querer.

Dizem que a vida acontece além
Dizem que ela escreve na alma
O que no corpo vibra.

Hoje ela mostrou algo maior
Um amor infinito
Um sentir eterno
Um florescer constante
Quando o olhar parou
Para deixar o sorriso
Ecoar o mais doce fluir...

A vida surpreende
Quando a mente compreende
Que nem tudo há uma razão.

Sentir é ser
Sem sentido
Algo que pulsa sem motivo
Mas nos faz caminhar,
Voar e sonhar de olhos abertos.


Tânia Gorodniuk

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Sabedoria é pura magia...


Sabedoria é o conhecimento em movimento.

É o aprendizado contínuo
É a luz da alma para o questionamento do corpo.

Sabedoria é o que muitos alcançam ao estudar profundo sobre algum assunto.

Sábio é aquele que entende
Que por mais que estude
Por mais que aprenda
Jamais saberá tudo
Uma vez que a sabedoria é um rio
Que corre livre
Que adquire a cada encontro
Um novo conhecimento.

Sabedoria é a cada amanhecer aprender
Olhar a vida como se fosse a primeira vez
Receber o que ela traz
E transformar em prol do bem maior.

Queira conhecer a cada olhar
Um novo caminho
Uma nova forma de viver
Queira sempre acrescentar o novo,
Adaptar o antigo
E inovar o futuro.

Sabedoria é
O aprender que ilumina.


Tânia Gorodniuk

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Vamos amar!



Vamos amar
Libertar o sentir
Voar no olhar
Deixar a vida fluir
Enquanto isso,
A gente usufrui de tudo o que possui,
Um sentir.

Tânia Gorodniuk

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Uma força invisível...


Ao olhar para trás
A gente vê tudo o que passou
Sente o quanto foi forte
O quanto o corpo sangrou
Enquanto a alma se iluminava.

Havia dias em que o chão sumia
Em outros o corpo desaguava para não explodir.

Havia momentos em que o vento cortava
Em que tudo cegava
E para não sofrer
Os olhos fechavam
Para buscar no silêncio interior
A força
A fé
Para continuar.

Em momentos solitários
O coração fala
E a alma exala
Rumo a uma conexão maior.

A gente descobre nas sombras
A luz interior
A gente transforma a dor em amor
E a fé cresce quando nada se vê.

Maturidade
Conhecimento
Só vem com o tempo
Instantes que a vida ensina
E a gente aprende um pouco mais.


Tânia Gorodniuk

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Fazer diferente a cada olhar...


Faça de um ponto o começo
Reinvente-se a cada toque
Crie a cada olhar
Recomece sempre com uma nova perspectiva.

O segredo da vida é caminhar de forma diferente constantemente.


Tânia Gorodniuk

TG Inspira, um jeito diferente de iluminar a mente

Tudo é possível...


Tudo é possível para um coração teimoso
Para um querer sedento
Para um sentir profundo
Para um olhar além.

Acredite no que sente
Faça de cada negativa uma nova perspectiva
Faça de cada som um tom
Do fim um novo amanhecer
Acelere no querer
Motive-se no amor e voe
Até encontrar o que deseja.

Tudo é possível para um coração que sente
O futuro presente.

Tudo é possível 
Quando a gente acelera no querer
E faz acontecer.


Tânia Gorodniuk

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sábado, 4 de janeiro de 2020

Quando o autoconhecimento está latente a consciência é tudo!


Você é o que sente,
O que escreve no corpo através dos sentidos,
O que eterniza na alma pelas emoções.

Você é o que determina
Através do amor
Nas linhas da sua história
Por onde passou.

Você é um passado presente,
Um futuro vibrante,
Um presente brilhante.

Você é luz, é energia
Enquanto nas linhas do conhecimento
Direciona o seu olhar.

Você é tudo o que desejar,
Quando a sua mente determina
E as suas ações constroem passo a passo o seu desejo.

Faça acontecer,
A felicidade é ser você!


Tânia Gorodniuk

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É no amor...


É no amor que a gente encontra a cura
É no amor que finda a busca do que se procura
É no amor que tudo acontece
É no amor que o mundo se transforma
É no amor que Deus existe
É no amor que somos todos um.

Ame sem medida
Ame sem razão
Ame só para sentir a vida fluir
Ame para respirar
Ame para vibrar o corpo
E voar num sopro
Até tocar a alma.

Quando o ar faltar
Ame
Quando não houver saída
Ame
Quando não tiver respostas
Ame
É no amor que tudo se encontra.

Respira amor
Para ver além
Para sentir com tudo
O mundo
Para viver e ser feliz.


Tânia Gorodniuk

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quarta-feira, 1 de janeiro de 2020

Seja bem vindo 2020!




Feliz Ano novo para todos!

Muita luz, paz, saúde, amor e sorrisos
O resto a gente faz.

Seja bem-vindo 2020!


Tânia Gorodniuk

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Amadurecer...

Amadurecer é compreender Pouco a pouco o sentido de tudo É perceber que refletir É um passo importante. Poder entender o outro ...